Annelik etiği: Bir çocuğun iyi beslenmesi, uyuması ve hayattan zevk alması için ne yapmalı

click fraud protection

Çocukların kaprislerini genellikle başka bir gelişimsel krize bağlarız. Annelik etiğinin yazarı Lyudmila Krasnobaeva, meselenin psikolojide değil, kas gerginliğinde olduğundan emin. Onu çıkararak altın bir bebek alırız

Lyudmila Krasnobaeva'nın yazarının annelik etiği konulu seminerinde, bir anne için olduğu gibi benim için de “başarı sizin elinizde” ortak ifadesi gerçek bir anlam kazandı. Lyudmila parmaklarında - yine kelimenin tam anlamıyla - çocukların neden öncelikle "manuel" modda yetiştirilmesi gerektiğini açıkladı.

Bu, türün eğitim klasikleriyle ilgili değil - yumuşak bir noktaya şaplak atmak - ve ellerinizi sınırsızca taşımakla ilgili değil, yetenekle ilgili. Çocuğu rahatlatın, kan akışını iyileştiren vücut kelepçelerini çıkarın ve yeterli miktarda oksijen. Lyudmila'nın dediği gibi, "tam ekoloji" burada başlar. Sonuç olarak, bebek iyi yer, uyur, hayattan zevk alır ve iyi gelişir. Ve bunlar ebeveyn başarısının ana parametreleridir. Ve ortaya çıktığı gibi, bunu başarmak zor değil.

instagram viewer

Hipertonisitenin nedeni ebeveynin "sert el becerisi"dir.

Yenidoğanların vücudundaki gerilim veya sözde hipertonisite nereden geliyor? Seminerdeki ebeveynler bu soru karşısında şaşkına döndüler. Birisi doğum travmasının nedenini aradı, biri - bu gelişim aşamasının bir özelliği. Beceriksiz ellerimiz yüzünden bebeğin zorlandığı düşüncesi kimsenin aklına bile gelmiyordu. Bununla birlikte, Lyudmila'ya göre, hipertoninin ana nedeni ebeveyn "engelidir". Onu hisseden çocuk kendini savunmaya zorlanır: yumruklarını sıkar, bacaklarını ve dirseklerini sıkar, boynunu çeker.

“Sonuç mükemmel bir kabak. Böyle küçücük bir tanesini kucağınıza aldığınızda kristal gibi görünüyor. Koltuk altlarındaki kasılma o kadar güçlü ki, onları bir bavulun sapı gibi bizim yerimize koyuyor. Omuzlar kulaklara yakındır. Boyun görünmez: derinden geri çekilir, midede uzanır (bu arada, bebeği koltuk altlarının altına almamalısınız: bu, kendisini böyle bir "sefalotoraksa" daha da "güvenilir" bir şekilde tutturmaya teşvik eder " ,
- Lyudmila diyor.

Böyle bir küresel kenetleme ile beyne giden kan akışının ihlali var, çocuk büyük rahatsızlık yaşıyor. Bu nedenle anneme günlerce armut gibi asılıyor, kaprisli vb.

Annelik etiğinin yazarı - Lyudmila Krasnobaeva

Stres nasıl azaltılır: başarı sizin elinizde

 Ellerinizi gevşeterek durumu düzeltebilirsiniz.

"Onları açtılar - ve boyun ve göğüs bölgesindeki omurlar doğru sıraya oturdu ve burada en önemli trafikten geçen kan dolaşımı tam teşekküllü hale geldi",
- diyor Lyudmila Krasnobaeva.

Biz kundaklanırken annelerimiz ve ninelerimiz sürekli elleriyle meşguldü.

«İstesem de istemesem de, yapsam da yapmasam da ellerimi çocuğa açmam, dikiş yerlerine koymam ve kundaklamam gerekiyor. Ben üflerken, onu bebek bezine koyarken, tekrar, tekrar tekrar çişini yaptı: sarın, kuru bir bez giyin, ellerinizi gevşetin, çünkü ellerinizi baldıra bastıramazsınız. Ve gün boyunca pek çok kez. Ve bebek her saat başı en azından elleriyle ilgilendi.", - Lyudmila kundaklamanın önemini bu şekilde açıklıyor ve zamanla böyle bir paydaya geleceğini beklemediğini söylüyor.

En büyük kızı Ksyusha'yı kundakladı (“çocuk derin uykudaydı, iyi yedi, böylece yanağında bir süt akışının sesini duyabiliyordunuz”). ancak ortanca oğul Mark, doğal ebeveynlik ilkelerine göre yetiştirildi: çocuk bezi olmadan, derin bir banyoda banyo yaparak, dinamik jimnastik vb.

«Ancak tüm bunlardan vaat edilen ikramiyeleri almadım. Oğlunun gelişimi, bu yaştaki kızının gelişimini geride bırakmadı, huzursuzdu, sık sık ağladı. En küçüğü Boris ile artık deney yapmadım ama ellerimi gevşettim, kundakladım ve her şey yolundaydı", - diyor Lyudmila.

 Annelik etiği, diğer şeylerin yanı sıra, bu deneyim sayesinde ortaya çıktı, ama her şeyden önce bu deneyim sayesinde oluştu. Lyudmila'nın meşgul olduğu annenin doğum sonrası kundaklanması (bir kadının iyileşmesine yardımcı olan bir uygulama).

«3-5 saat sürer ve şu anda çocuğun tüm bakımı bana aittir. Ve benim görevim onun sakin davranmasını sağlamak, aksi takdirde prosedür bozulacak. Bu nedenle, anne etiğinin en önemli nüansları, farklı yaşlardaki çocuklarla aktif çalışma pratiğinde geliştirildi.", - anne etiğinin yazarını açıklar.

Çocuğun iyi uyuması ve iyi beslenmesi için "alevler" ve "gökkuşağı" yaparız.

En küçük kızımda kundaklamanın etkinliğini artık tam olarak kontrol edemiyorum: o zaten dört yaşında. Ama banyodan sonra onu aldatmamdan gerçekten hoşlanıyor. Bu arada, çocukların yatmadan önce mümkün olduğunca rahatlamaları için Lyudmila, oradayken onları lavaboda yıkamalarını tavsiye ediyor. uyum: derin bir banyoda yüzme refleksleri devreye girer, kasları gerilir ve güçlü bir şekilde heyecanlı. Ve bu durumda, annenin sırtını bükmesine gerek yoktur.

Ancak diğer önerilerin etkinliğine düzenli olarak ikna oldum. Kızımı yatmadan önce iyice yoğurmaya başladıktan sonra bütün gece uyanmadan uyumaya başladı. Özellikle "gökkuşağı" pozu rahatlamasına yardımcı oluyor: bebek karnı benim üzerimdeyken karşımda yatıyor. göbek, başı aşağı sarkıyor, kollar vücut boyunca (bu pozisyonda çocuk maksimum "veriyor" boyun). Paralel olarak vücudunu okşadım. 10 dakika içinde tam bir "nirvana" içindedir. Bu arada, bir fitball üzerinde böyle bir sonuç elde etmek mümkün olmayacak: denge için, işe dengeleyici kaslar dahil edilir ve çocuk ister istemez zorlanır.

Ayrıca gün boyunca, Lyudmila'nın tavsiye ettiği gibi, onu mümkün olduğunca sık vücudun konturu boyunca koparırım. "Alev dilleri", parmaklarımı kollar, bacaklar, sırt boyunca gezdirerek ellerimi kaldır ve "kanatları" kırıştır (Omuz bıçakları). Ve tabii ki seni öpüyorum ve sarılıyorum. Sonuç, daha az kapris, "oraya git, nereye bilmiyorum, onu getir, ne olduğunu bilmiyorum" gibi talepler.

Gerginliği azaltmak için çocuğunuzu gökkuşağına koyun

Çocukların gözyaşlarının nedeni psikoloji değil fizyolojidir

Lyudmila Krasnobaeva bu tür metamorfozlar hakkında şunları söylüyor: “Çoğu zaman bir çocuğun gerçek fiziksel ıstırabı dramatik bir şekilde psikolojik bir kriz olarak ilan edilir. Sonuçta, herkesin gözüne çarpan duygusal tezahürlerdir. Ve bu durumda, bebeğin karmaşık davranışına katlanmanız önerilir. Ama aslında travmatize olduğu için zor bir davranış sergiliyor. Hızlı büyüme hızı düzgün değildir, boyunda ve göğüs bölgesinde, alt sırtta, kasıklarda, koltuk altlarında ciddi gerginlik birikir. Çocuk bin voltajlı bir transistör gibi olur ve onun için çok zordur. Dayanmak kesinlikle gidilecek yol değil. Sadece bu gerilimi azaltmak için yardıma ihtiyacı var.».

Bebeğinizi çok sıkı değil kundaklayın / istockphoto.com

Yan Görünüm: Çocuk Doktoru Yorumu

Ameda aile kliniğinde çocuk doktoru Elena Shvets:

 "Bir bebeğin hipertonisitesinden şüpheleniyorsanız, bunu bir nöroloğa gösterin. Belki de bu durumun nedenini belirlemek için örneğin fontanel ultrasonu gibi ek çalışmalar yazacaktır. Kundaklamaya gelince, bir çocuğun bacaklarını bile kıpırdatamayacak kadar kundaklanması şekline karşıyım. Nitekim bu durumda femur başının eklemden çıkması meydana gelir. Kol bacakları sadece kundaklandığında kolay kundaklama içindeyim. Yenidoğanların hareketleri düzensizdir ve genellikle onlarla uyanırlar ”.

Şunları da okumanız ilginç olacaktır:

Bebeğin cildine nasıl bakılır: 5 önemli nüans

Anneyi Üzen Bebek Bakımı Hakkında 3 Efsane

Instagram story viewer