Yardımcı olacak, ama şokla değil. Şok kardeşlerim - bu, kan damarlarından kan akmadığında ve vücudumuzun yeterli oksijeni olmadığında böyle bir şeydir. Bundan vücut çok çabuk ölmeye başlar. Bu size olsaydı, kendinize tatlı çayı karıştıramazsınız. Yani daha çok akut stresle ilgili.
Yani, hayat sürekli size çarptığında, kronik stres yaşarsınız. Sağlıksızdır ve genellikle insanların abur cubur yemesine neden olur. Tatlılar dahil. Vücudumuz strese böyle tepki verir. Yüksek kalorili yiyeceklerle yakıt ikmali yapmaya çalışır. Stresi yakalamak. O zararlıdır.
Ve sonra akut stres var. Bu, bir arabanın neredeyse üzerinizden geçtiği ve sonra birkaç saat boyunca salladığınız ve kalbinizi tuttuğunuz zamandır. Adrenalin, tüm vakalar. Bu tür stres genellikle insanlarda iştahı engeller. Ama tatlı bir şeyler yersen daha kolay olur. Çünkü şeker stresin çoğunu çok hızlı bir şekilde giderir. Araba ile akut stres dahil.
İlginç bir şekilde, şekerin nasıl yardımcı olduğunu hala ayrıntılı olarak çözemedik. Açıkçası, bu farklı şekillerde çalışır. Birincisi, beynimiz ödül olarak tatlılar alır ve kafanın içinde stresin tezahürlerini bastıran bir şey aktive olur. Daha sonra bağırsakta emilen glikozdan hormonlar bağlanır ve bu da faydalıdır.
Her türlü belayı çikolata ile düzenli olarak yemenin sağlıksız olacağı ortaya çıktı, ancak bir kazada ölümden mucizevi bir şekilde kurtulduktan sonra bir kutu tatlı soda içmek oldukça mantıklı olurdu.
Genellikle bu iş için 25-30 gram şeker yeterlidir. Bu yaklaşık iki seviye yemek kaşığıdır. Ya da aynı kutu soda.
Hiç böyle bir şey yaşadın mı? Ateşlerden sonra ya da kan birikintileri gördükten sonra tatlı içmek nedense hiç aklıma gelmedi. denemek zorunda kalacağım.
Şekerle ilgili diğer makalelerime göz atın:
