Doktor herkesin yediği ürünü demonte eder.
Burunda - yılın ana mayonez tatili, masada çoğunluk "zorunlu" olduğunda salatalarmayonezli- Olivier, yengeç, kürk manto ve mimoza altında ringa balığı.
Ve onlardan kaçınmak çok zor olacak.
Mayonez lezzetli.
Bu nedenle, çok basit bir şeyi hatırlayın - alkol gibi davran.
Herkes alkolün bir nörotoksin olduğunu bilir ve her bardak (atış) için vücuda cevap vermeniz gerekecektir.
İşte yaklaşık aynı durum mayonez.
mayonezin zararı
Mayonez yaşlanmayı hızlandıran bir katalizördür.
Çok isteyerek girer glikasyon reaksiyonu, "En lezzetli kimyasal reaksiyon" olarak adlandırılan Maillard reaksiyonunun özel bir durumu. Bu da yaşlanmanın en önemli faktörlerinden biri olan glikasyonun (AGE) son ürünlerinin sentezidir.
KKE tarafından teşvik edilmektedir:
- kilo almak
- alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının gelişimi,
- tip 2 diabetes mellitus gelişimi,
- kardiyovasküler ve onkolojik hastalıkların gelişme riskini artırır.
Ve mayonez pişirme için kullanmak genellikle CNG için bir bombadır. Vücuda daha zararlı bir şey bulmak daha zordur.
Bütün hastalarım bunun farkındadır. mayonez özü.
Ancak akıllı insanlar oldukları için kendilerine kolayca bahaneler üretirler.
Ev yapımı mayonezin zararları hakkında
Örneğin, bu: "Bu mağaza mayonez zararlıdır, düşük kaliteli ürünler içerir ve onu ev yapımı ve hatta bıldırcın yumurtası üzerinde yaparsanız da faydalı olacaktır."
Ne yazık ki, olmayacak.
Glikasyon artan bir oranda ilerleyecek ve yaşlılığı yaklaştıracaktır.
Mayonezsiz nasıl pişirilir
Ve salataları baharatlamanın en iyi yolu nedir?
İdeal - glikasyonun son ürünlerinin oluşumunu önemli ölçüde azaltan limon suyu.
Mayonez obezite ateşi için benzindir
Doktor Pavlova. Sağlıkla ilgili daha yararlı gerçekleri öğrenmek istiyorsanız - Zen kanalıma abone olun
