Hepimiz deneyimsiz doğarız, zamanla, yıllar içinde gelir. Ne yazık ki, herkes var olan gerçeği kabul etmiyor ve dünyaya gül renkli gözlüklerle bakmaya, kaprisli olmaya, değişimden korkmaya devam ediyor. Size sadece 30 yaşında anladığımı söylüyorum.
herkes korkutucu
Çok parası, büyük yeteneği, muhteşem görünüşü olanlar bile. Ebeveynleri tarafından sevilen tam teşekküllü bir ailede yaşayanlar için korkutucu. Deniz kenarında doğanlar için korkunç. Sadece yaşlılar için değil, gençler için de korkutucu. Sağlığı iyi olanlar, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyenler, kötü alışkanlıkları olmayanlar için korkutucu. Herkes konfor alanından çıkarak yeni bir şeye başlamaktan korkar. Risk almak korkutucu. Sevdiklerim için korkuyorum.
Korku her zaman bir insanı rahatsız eder, onunla her şey yolunda olsa bile, tecrübesi, geleceğe güveni, parası vardır. Ve korkmak normdur. Bu, yaşayan bir insan olduğunuz ve ne olursa olsun öne çıkmanız gerektiği anlamına gelir!
Değişim olmadan tatmin edici bir hayat yoktur
İlerlemekten, bir şeyi terk etmekten, yeniden bir şeye başlamaktan korkuyoruz, ancak hayatımızdaki bu tür değişiklikler sayesinde yaşıyoruz! Bir kişinin hem harici hem de dahili olarak sürekli değişmesi gerekir. Makul bir insan kendine "Değişmeli miyim, değiştirmemeli miyim?" diye sormaz. Şunu sormalısınız: "Başka neyi değiştirmeliyim?"
Hiçbir şey çabuk olmaz
Bu nedenle, kişi sabırla ilerlemeli, bir şeyler yapmalı, değiştirmeli, tabiri caizse ritmi tutmalıdır. Her şey olacak, tüm küçük adımlarınız önemli. Ve sonra amacınıza ulaştığınızda, tüm bunlara dışarıdan bakacak ve ne kadar havalı olduğunuzu anlayacaksınız.
Tüketilenden fazlası verilmeli
Aksi takdirde, sıradan bir tüketiciye dönüşürsünüz. Bir şeyler yapmalısın, bir şeyler için çabalamalısın, bir şeyler vermelisin.
Yetişkin sorunlarınız için ebeveynleriniz suçlanamaz.
Hayır, zehirli değillerdi, hayır, tüm hayatını mahvetmediler, hayır, seni ihtiyacın olan yere yönlendirmeyenler onlar değildi. Başarısızlığınızın nedenleri yalnızca sizin nedenlerinizdir. Birilerine gücenip şikayet etmek yerine problemlerinizi çözmeye başlayın!
sana kimse garanti vermez
Burada yorumsuz bile olsa bu evrenin temel kuralıdır ve tüm planlarınızı ve eylemlerinizi bundan geçirmeniz gerekir.
Zevk ve sevinç iki farklı şeydir.
Şeyleri uygun isimleriyle çağırın. Bir kadeh şaraptan, yeni bir parfümden veya bir parça kekten keyif alıyor muyuz? Değil! Biz eğleniyoruz. Ve hazzın doğası, bundan önce gelen can sıkıntısı, memnuniyetsizlik, aşırı doygunluk ile bağlantılıdır. Zevki reddedebiliriz, ancak bir kişinin neşeyi bilmemesi çok korkutucu.
hepsi acı çekiyor
Ve her birimizin bu acı için belirli sebepleri var. Birisi yalnızlıktan, biri aşırı iletişimden, biri parasızlıktan, biri oburluktan, biri tanınmamaktan muzdarip. yetenek ve sinir bozucu hayranlardan biri, dolar kurunun tekrar değiştiği gerçeğinden biri ve tam tersine, değişti. Ve çok sık acı çekme sebepsiz ortaya çıkar.
Herkes mutlu olmayı bilmiyor
Teoride herkes mutlu olabilir. Peki ya pratikte? Pratikte sadece değişimden korkmayan, dengeli, sakin, her zaman dengede olan insanlar gerçekten mutlu olabilir. Söyle bana, herkes 40 kilometrelik bir yarış koşabilir mi? Eh, yine teoride, evet, çünkü insan kaynakları bazen sınırsızdır. Ancak pratikte, bunu yapmak için eğitilmemek daha zordur, hedefe ulaşmak için kendiniz üzerinde çok çalışmanız gerekecektir.
Meyve alkali bir besindir
Bu, vücutta artan asit miktarını nötralize edeceklerinden daha fazla tüketilmeleri gerektiği anlamına gelir. Vücuttaki asit zarardır, hastalıktır. Et, süt, yağlar, şekerde asit.
Ne yediğimiz sadece vücudu değil, aynı zamanda kafayı da etkiler.
Alkol gibi bazı yiyecekler kafamızı sarhoş eder. Yiyecekler kontrolü zayıflatabilir, zihni yavaşlatabilir ve netliği azaltabilir. Bu nedenle, bitkisel gıdalara, tahıllara, minimum tuz ve yağ içeren gıdalara daha fazla tercih vermeniz gerekir.
Bir insanın hiç düşünmemek için çok paraya ihtiyacı var
Evet, para insanlığın tüm sorunlarını çözemez, mutluluk ve neşe vermez ama onları düşünmek zorunda olmadığınızda çok daha iyidir.
Sonuçta, neredeyse hepimiz aynıyız.
Temel yaşam sorularının tüm çözümleri ve cevapları zaten mevcuttur. İnsan benzersizliği abartılı. Kişinin kendi benzersizliğine olan takıntısı, kişiyi egoist yapar.
Bağımlılık ancak %100 başarısızlıkla tedavi edilebilir
Ayda bir "biraz" kendine izin verirse, bir alkolik tedavi edilemez. Bazen sigara içerseniz, tamamen bırakamazsınız. Bu tür konularda yarım ses yoktur, evet ya da hayır vardır.
Sonuç, çabalarımızın miktarıdır.
İşe yaramazsa - tekrar deneyin, devam edin, aksi takdirde sonuç alamazsınız.
Daha önce size yardımcı olan şey, tam tersine yavaşlayabilir.
Bazen geçmişte size çok yardımcı olan şeylerden vazgeçmeniz gerekir, aksi takdirde hedefe ulaşılamaz.
Konfor bölgesinin arkasında rahatsızlık olacak
Pembe bulutlar ve yumuşak tüy yataklar beklemeyin. Zor, sıradışı, korkutucu olacak, ancak aksi takdirde hayat değişmeyecek.
tembellik yok
Sadece herkesin sevilmeyen ve favori aktiviteleri, arzu eksikliği, amacı, enerjisi vardır.
Aramamalı, yaratmalı
Bu nedenle, bazen büyümek, denemek, tökezlemek, ayağa kalkmak ve devam etmek için kendinizi sıfırdan “yapmanız”, acı çekmeniz gerekir.
Alkol dünyanın en kötü şeyidir
Ve burada, yorum yok. Alkol kötüdür!
Gerilmeyi ve rahatlamayı öğrenmelisin
Herhangi bir hareketimiz belirli bir anda güç ve gerginlik gerektirir. İsteksizce hareket ederseniz, hiçbir şey sizin için işe yaramaz. Gönüllü olarak zorlamayı öğrenmeliyiz. Ayrıca başınızın ve vücudunuzun dinlenmesi için rahatlayabilmeniz gerekir.
"Hayır" demeyi öğrenmeliyiz
Rahatsız olduğunda, istemezsin, önemli değil. Ve her şeyden önce, kendinize "hayır" demeyi öğrenmek önemlidir.
Yolda karşılaştığınız her işaret üç noktadan birine gelir.
- Evet, bu gerçekten bir işaret.
- Gerçekleri kulaklarından çekiyorsun.
- Bu, işaretin tam tersi olan, sizi bit, samimiyet, güç, yetenek için test eden bir testtir.
Bunun gibi bir şey…
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/23-vyvoda-kotorye-ya-sdelala-k-svoim-30-godam.html
