Sağlıklı bir itibar için fazla ödeme yapmaya başlamayın.
Ananasın en güzel kısımları aynı
En yüksek bromelain konsantrasyonu - kahverengi kısım Ananas - saplarda, üst kısımda ve meyvenin kaymasında zoseredzhena. Sakin ruh hallerinde, diyet hala ananastan geçiyorsa, yogayı değiştirebilirsiniz. kivi. Bu intikam, kilo vermeye yardımcı olduğu için bromelain konuşmasına benzer - aktinidin.
Kurutulmuş meyveler, rengini korumak için koruyucu maddelerle muamele edilir.
kurutulmuş meyveler - krinitsya vitaminleri, ama onlarla kötü olmak varto değil. Tezgahın üzerine kurutulmuş kuru meyveler koyarsanız, onlara doğru yönelmeyin - dolaylı sülfitin rengini korumak için. Koku alerjiye neden olabilir.
Atıştırmayı sağlıklı meyveler veya çay ile değiştirin bal. Bal, mikro elementlerin eksikliğini doldurmaya yardımcı olacaktır.
Kızamık ıspanak 10 kez abartılıyor
Görünüşe göre ürünün açıklamasında onu kimseye koymamışlar, ıspanak 100 g yeşillik başına 35 ve 3.5 mg değil. Büyümede, oksalik asit de bu körfezi fethediyormuş gibi gizlidir.
Cesurca banyo yapılması tavsiye edilir. lahana - vmіstom vіtaminіv için ıspanağa yakın olmayacak.
istockphoto.com
Ton balığına "deniz smitnik" denir
Balık gibi, ton balığı intikam yağ asitleri ve fosfor. Ancak sadece yenilerde, hakkında hiçbir şey bilmediğimiz şeyleri biliyoruz - cıva. Balık pişirmek istiyorsanız, fazla ödememek ve uskumru satın almamak daha iyidir.
Reed zukor tezh zukor
Uzmanlar, gerçekten kamış tsukor'un pratikte beyaza benzemediğini düşünüyor. Bu yüzden en büyük beyazı satın alın zukor - Vücudunuz perakendeyi umursamıyor.
Bilmeniz gerekecek:
- Tiroidiniz için TOP-5 ürünleri;
- Çocuğunuzun bağışıklığını güçlendirecek TOP-3 ürünleri;
- Akşam için koyu kolayı temizlemek için 3 ürün.
