5 sevinç, karantinada etkili bir şekilde nasıl çalışılır

click fraud protection

İş ayakkabılarınızı evde giymenize yardımcı olacağından, bazı kurallara saygı gösterin.

Çalışma alanı oluştur

Atmosfer, de vi pratsyuete, daha da büyük bir rol oynar. Daha da önemlisi, eğer istiyorsanız, kendinize açıkça bir "çalışma yeri" belirlemelisiniz. Mutfağı seçmeyin - hem işiniz hem de beliniz için küçük bir yer.

oblashte çalışma alanı yani, vsogo nebhіdnogo'ya yeni buv erişiminde schob.

kıyafet değiştirmek

Pantolon ve topuklu ayakkabı giydirmeyin. Ale ve pijama, önemli bir ses çıkaramazsınız. Kendinizi içinde rahat hissedeceğiniz kıyafetlere geçin. Bir kot pantolon, gömlek veya günlük bir bez giyin, taraklayın ve hafif bir makyaj yapın.

istockphoto.com

Günün sırasını katlayın

11. yaradaki büyük spokus stati, posnіdat, isterseniz ve zrobiti önemli ölçüde ev işi yapın. Ve günün önemli anlarını bir araya getirmenizi, bunun için bir saat belirlemenizi ve gün için üzerinde çalışmanız gereken bir referans listesi yazmanızı öneririz. Günün bir sonraki bölümüne giderseniz telefonunuza bir uyarı koyun.

instagram viewer

Vіdmovtesya ve sotsmerezh

Sanki “hvilinka”daki listeyi çeviriyormuşsunuz gibi, haber hattının gırtlağına 20 krediden az harcayacaksınız. Uygulamayı kolaylaştırmak için, çalışma saatinde sosyal güvenlik programıyla ilgili bildirimleri göstermek için telefona çit koyun.

Araya girmeyi bırak

Uzun bir süre boyunca, çalışma anlarına odaklanmak daha da tutarlı. Mırıldan ve ayrıl. Evdeki robotta çok heyecanlanma, gergin olma ve heyecanlanma.

Bilmeniz gerekecek:

  • bir saatlik karantina nasıl kazanılır;
  • Bir çocuğun siparişi gibi evde bir iş nasıl organize edilir.
  • Bir çocuğun vücuduna vitamin ve su nasıl sağlanır
Instagram story viewer