Ev ödevi yapmak için kendinizi nasıl motive edersiniz?

Kısa parlak gün karantina Ve duyulmamış çocuklar, boş zamanlarını seçim yapmak için harcayanlardan çekinmiyorlar mı? Rozpovidaemo, kendinizi nasıl motive edersiniz.

1. Kendi küçük metanızı koyun

Güzel, tüm evi karıştırmak ya da tüm gardıropları düzene sokmak istemezsin. Ale, skіlki'de eşit şekilde çalışmanıza izin verin, skіlki'ye sabır gösterin: testere bıçaklarını ovalamayın - silin naypomіtnіshi dіlyanki ve siz kendiniz hatırlamıyorsunuz, çünkü devam etmek ve onu en üste getirmek o kadar kolay değil kistya.

Görev ne kadar küresel olursa, vikonati için o kadar az güç ve motivasyon olacaktır. Gerekli olan her şeyi soymamak, ancak yine de soymak, daha büyük ölçekli bir genel temizlik için gelecekteki planlarda düşürmek daha iyidir.

2. Sadece düzelt

Banal, ama bazen sadece rozpochati yapmak gerekiyor, bu daha uygun. Kafanız hala kendi içinde uzun uzun tartışırken -neye ihtiyacınız varsa temizlemeye çalışmak istiyorsunuz, neden sadece kendiniz için çalışıyorsunuz, neden her gün kendi başınıza lekelenmekle suçlusunuz. - bir bütün olarak, kendiniz hareket ederken neredeyse kontrol edemezsiniz.

Neden emirlerin "korkmak için gözleri ve utangaç olmak için elleri" var, sadece "zihne daha çok duygular hükmediyor ve toplanmak için savaşıyor."

3. Düşünmek için toparlanmak için zaman ayırın

Harika bir rahunka için, її zdijsnennya saatinde temizlik yapmayı düşünün, bunun için zusilla'yı görebilirsiniz. Yeni Yıl veya Noel menüsü öncesi hediyeleri düşünmek, yarın için bir referans listesi oluşturmak, kutsal günde kendi imajınızı icat etmek ve benzeri.

Her şeyi düşünürseniz, elleriniz hiçbir şeyle meşgul değilse, o zaman her şeyden çok, akıllı telefonunuzu başka türlü kullanmaya başlarsınız. bir eksen

4. Konuşmaların tüyleriyle eğlenin

Açıkçası, sanki dağların yanında uzanmaktan ve temizlik yapmaktan bahsediyormuş gibi işleri düzeltmek ve tırmanmak önemlidir - onları bir yerden bir yere kaydırmak yeterli değildir. Kabinin çöplüğünün dışındaki kırıklar - meşgul trival ve emek işçisi, ardından sürekli bir aşırı büyüme gibi kabinin yakınında bir boşluk dalı seçin bir yığın konuşma (polis, komodin, şapka vb.) - ve oradaki nesnelerin sayısını eleştirel görünmeden düzenli olarak en aza indirmeye çalışın durumlar.

Aşağıdakileri de okuyacaksınız:

• Toplama için silikon süngerin artıları ve eksileri
• Seçim için en önemli 5 araç
• 3 doğal ve etkili temizlik ürünü