Fast-food yaşlanma beynin Gönderen: bilim adamlarının beklenmedik bulgular

Herkes fast-food insan sağlığı üzerinde değil en faydalı etkileri vardır, ancak son zamanlarda bilim adamları, yeni bir tehlikeyi belirledik bilir.

Avustralyalı bilim adamları bulduk cildin erken yaşlanmaya "fast-food" potansiyel kullanımı. Sık sık hamburger, patates kızartması ve külçeler yemek için kullanılır, bu nedenle, onların yiyecek alışkanlıklarını gözden geçirmelidir.

fast food yaşlanma beyin / istockphoto.com

Bilim adamları yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, sağlık ve beyin yaşlanma arasındaki bağlantıyı incelendi sırasında kapsamlı araştırmalar, gerçekleştirdik. Sonuçlar sağlıksız bir yaşam tarzı, fast food kötüye ve yol açabilir fiziksel aktivite eksikliği olduğunu göstermektedir bunaklık ve beyin atrofisi. Buna ek olarak, bellek, dikkat, konsantre zor bir adam engelli ve bazen Tip II diyabet riskini artırmıştır.

Sorun, bu süreçler orta yaşa ulaşmış insanların geri dönüşümsüz olmasıdır ve bunun anlamı, Gerek önlemek kilo problemlerine yaşlılığa gençliğinde kendi alışkanlıklarını, gözden geçirmeye olduğunu sağlığı. Uygun bir diyet, gıda atıkları, sık yürüyüş ve egzersiz kurtulmak yeterli sıvı alımı bir yaşına kadar yaşamak ve zihin ve akıl sağlığını tutmaya yardımcı olacaktır.

instagram viewer

Gelecekte insan sağlığı üzerindeki Tahminleri bilim adamları, maalesef hayal kırıklığı. obezite - 2030 halkının% 10'dan daha fazla tip II diyabet muzdarip olacak ve nüfusun yaklaşık 30% olduğu tahmin edilmektedir.

Ayrıca bunu biliyor isteyecektir Hangi ürünün hızlı yemek arzusunu öldürmek yapabiliyor

Instagram story viewer