Salata güzellik ve gençlik kahvaltıda: Başlangıç ​​sabah parlak ve lezzetli

click fraud protection

Ne kahvaltıda pişirmeye - Ölümsüz soru. tarifi "Salata güzellik ve gençlik" öğrenilmiş olması, bu soruyu soran olmayacaktır.

Salata güzellik içeriklerinin yeni tatlar olsun her zaman ekleyerek, değişen, dahası, çok basit pişirmek ve salata sıkıcı olmayacak. "Salata Güzeli", bu, sindirim yolu- geliştirir cilt, saç ve tırnakların durumunu iyileştirir, sadece besleyici değil, aynı zamanda yararlıdır Kalp kasını güçlendirir Bu bütün gün iyi bir ruh hali şarj eder.

istock-669936906

"Salata güzellik ve gençlik" Bu özellik: salata temelini oluşturacak ürünler vardır, diğer bileşenler bu nedenle, zevkinize göre eklenebilir:

"Salata güzellik ve gençlik" temeli: 5 tablo. yulaf ezmesi, 5 birbirini izleyen masanın kaşık. sıcak kaşık su, 1 tablo kaynatıldı. Süt, 3 tablonun kaşık. Bal ceviz bir avuç, kuru kayısı bir kaç parça kaşık.

hazırlanması:Gece boyunca demlenmeye izinli - akşam sıcak su ve kapak ile yulaf ezmesi dökün. Sabah, bal, süt, kuru kayısı ve fındık ekleyip iyice karıştırın. marul talebi meyve, fındık, meyve ve çilek herhangi bir ilave edilebilir.

instagram viewer

Bu önemlidir: yulaf ezmesi bir salata lokanta değil hazırlamak için deneyin - onlar çok az besin vardır.

There salata, yavaş yavaş, dikkatlice çiğneme.

Güzellik sağlık ve gençlik!

Sormak emin olun lezzetli ve sağlıklı yeşil çorba pişirmeyi.

Instagram story viewer