Tabii, emzirme yapay kıyasla, bebeğin sağlığı için büyük fayda taşımaktadır. Ama sadece. Emzirme anne sağlığını geliştirir. Örneğin, daha iyi uterus kasılmaları için doğum katkıda sonra ve aynı zamanda meme kanseri riskini azaltır. Onun başka faydalı etkisi olduğu ortaya çıktı - annemin kalp performansını artırır.
Amerikan Kardiyoloji Koleji 67 Toplantısında sunulan kadın bilim adamlarının sağlığı için emzirme yararları konusunda yeni araştırmalar. Bu emzirilen kadınlar hiç beslenmiyor daha kardiyovasküler sistemin daha iyi halini gösterdiğini ortaya çıktı.
678 sakinleri Michigan katılan çalışma 1998 ile 2004 yılları arasında dönemin katıldı. İlk kadın hamilelik sırasında ve daha sonra 7-15 yıl sonra test etti. Doktorlar, bunların, kan basıncı, kolesterol, trigliserid ve çap ve karotid arter kalınlığı ölçülür. Bu faktörler kalp hastalığı riskini değerlendirirken kardiyologlar tarafından dikkate alınır.
En az altı ay anne sütü dinlere kadınların daha iyi puanlar elde ettiklerini ortaya çıktı
kardiyovasküler sistemhiç beslenen değildi olanlarla karşılaştırıldığında. Ve çalışma sırasında hemşirelik yaşı HS uygulama yoktu yaşlı katılımcıların olduğu gerçeğine rağmen. Annenin kan basıncı normal seviyeleri olup olmadığını Tabii ki, iyi sonuçlar durumda tek idi.
emzirme "kalbi koruyucu" eylem neden iki sürümü vardır. İlk olarak, bu durum, basıncı azaltır oksitosin serbest bırakılması için. İkincisi, emzirme vücutta bazı metabolik değişiklikler dayanabilecek olduğuna dair bir hipotez vardır.
Araştırmaya göre, kadınlar kardiyovasküler sistem hastalıkları riskini azaltmak için en az altı ay süreyle bebek emzirmek beslemek için tavsiye edildi.
bilmek Ayrıca isteyecektir emzirme ve spor: emzirme sırasında neler kullanışlı egzersiz.
Fotoğraf kaynak metin: istockphoto.com
