Nasıl bitiş emzirme için: anneler için 7 etkili ipucu

Dünya Sağlık Örgütü beslenmesini önermektedir çocuk 2-3 yıla kadar göğüsler. Bir arkadaşının kollarında annesi dünyaya yakın bir adaptasyon, sakin ve derin uyku anne ve bebek için güven güçlü bağışıklık kırıntısı oluşumu: Bu anne ve bebek için birçok avantaj ile ilişkilidir Diğer ilerleme-somatik sinir sistemi, sindirim sistemi kurulması, bizi çevreleyen yeni bakteri, bir toplantı için bağırsak ve hazırlanması için antialerjik programı Her yerde.

Emzirmenin Yararları: durağı GW önce, artılarını ve eksilerini tartmak

Hiç kimse bir içki ile geldi ve karışım bebeğiniz için% 100 anne sütü olarak değiştirilmiştir. Anne sütü anne Bileşiminde her çocuk için benzersiz olmasıdır.

Bir kadın onu verebileceği çocuğunu iyi verir Emzirme, anne gerçekten annemi yapar. Emzirme - meme kanseri en iyi önleme. Ve daha ileride sevgili çocuğu, fazla ve daha iyi tiroid ve meme bezlerini beslerler. finiş emzirme öncesinde oylamaya bütün "artıları" ve "eksileri" tartmak: riskleri ne şu anda bir önceliğe sahip olduğunu, git.

anne işe gitmek zorunda olduğu bir zaman gelir, çocuk anaokuluna gider, ama beslenme çok oldu bebek için bir saplantı, o ziyade meme altında daha uyu, başka bir yol bilmiyor, ama iyi sürebilir kitap. Aynı zamanda aniden bir operasyon emzirme ile uyumsuz antibiyotik gösterilen ve benzeri gerektiğinde, çoğu anneler sağlığı olabilir sütten kesme nedenidir.

Nasıl bitiş emzirme için: Moms için 7 Önemli İpuçları / istockphoto.com

sütten kesilmesi üzerine Üst 7 en önemli ipuçları

1. giderek daha iyi sütten. 2 yıl ile de meme diğer içecekler ve etkinliklere gündüz uygulayarak bebeği yerine geçebilir, örneğin, ona bir komposto vermek kurutulmuş meyveler, mevsim meyveleri, gül kalça, sulandırılmış inek veya keçi sütü, çocuklar için özel süt, kefir, yoğurt infüzyon, Diğer. Geceleri besleme yatmadan önce bir gece gündüz uygulayarak bırakın. Eğer anne sütü ve sütten kesilme miktarı azalacak Bu şekilde çok acı olmayacak.

2. Çocuğun diğer yöntemleri ve uygulamaları sakinleştirici amacıyla emzirme değiştirin. Çocuk ağlamaya başladı ve hemen ona göğsünü verecek? 2 yıl farklı bir şekilde bebeği rahatsız etmek için deneyin sonra: sing, onun kalçaları, sarılmak, konuşmak üzerine otur şarkı, tekerleme, belki söylenmek taş, sandalye, araba, bunlardan belki sevgili tökezledi pipsqueak. Yavaş yavaş olgunlaşan çocuk anlayacaksınız - meme - değil sakinleştirmeye tek yolu. Ayrıca parkta örneğin eğlence, ile.

Çocuk 2-2,5 yıl sonra kum havuzu oynadığı ve "sisyu ver!", Annesine çalışır Ama o hep içmek istemiyor. bebek faaliyeti türünü değiştirmek için de önemlidir, ancak bunu kendiniz yapabilirsiniz anlamaya henüz hazır değil. kuşları beslemek, kitapçık okumak, çocuğunuzun kompotik, vodichku verin. Sakin Bebek faaliyet farklı türde bir geçiş ve dünya annenin meme sınırlı değildir anlıyorum, ama daha ilginç ve insanın şeyler için eğlenceli vardır.

onun bağımsız yaşam yeni bir döneme o olgunlaşır - Bir az veya tamamen farklı bir kişi olacak bebeğinizi emzirme tamamlanmasından sonra. Ve sen, bir anne olarak, bu kabul edip anlamalıdır.

Nasıl bitiş emzirme için: Moms için 7 Önemli İpuçları / istockphoto.com

3. Sen sütten karar verdik: biliyorum, tekrar süt döndüremez! Süt boşa gelmez kadar uzakta 3-4 gün süreyle ve (o da annemim yaşamından kaybolmadı biliyordu) çocuğu uyarmak, baba, büyükanne, bakıcısıyla bebeği bırakın. Evet, göğüslerin tahsisi devam edebilir, ancak sevgi ve şefkat hormonu olarak, sen süt ejeksiyon büyük olacaktır çocuğun yanında - prolaktin - süt üretimini teşvik etmektedir. Şu ana kadar da o bütün (veya hemen hemen tüm bebeğinizin bakımı hakkında) bilen biriyle kalır, özellikle de daha az bir çocuk, soyutlanmış biraz düşüneceğim. Çağrı, uzaktan bebekle konuş, ama sık değil, aksi doldurma gecikecek anne sütü.

4. jinekolog danışın, daha ziyade emzirme danışman ile. Uzman iyi hepatit B nasıl tamamlanacağı, söyleyecektir gerekirse ilaç tavsiye eder. Hiçbir durumda Kendi hormon almayın, hem de sağlığınız için geri dönüşü olmayan ve çoğunlukla olumsuz sonuçlara yol açabilir diğer ilaçlar.

5. emzirme göğüs bandaj çocuk bezi, eşarp sonuna çağdaş yaklaşıma göre, havlu çok iyotlu net yapmak gerekmez! değil kuvvetle göğüs sıkıştırır gelmez bir sutyen koymak emin olun. Aksi etkilenen böbrek az (1-2-3 yudum) içilir, küçük yudumlar sıvı İçki, ama tamamen sıvı dışlatmaz. Alkol, çay, kahve, latte, yüksek kalorili süt, bira gibi sıcak içecekler... adaçayı su kaynatma, haşlanmış meyve, meyve kurutulmuştur. az yağlı yoğurt, portakal suyu geceleri, yağ, fındık ortadan kaldırmak, fraksiyonel yiyin, deneyin her yemek ya da içecek. Gıda tatsız, tatlı, acı, tuzlu görünebilir. Bu ona iyi için bu melodi affet, vücudunuzu yeniden oluşturur. Güçlükler geçicidir.

6. 2, 3 gün - Eğer göğsünde karıncalanma, ağrı yaşarsanız. Islak yastıkları, 15-25 dakikalığına buzluğa koyun ve sonra meme eklemek. ama sadece sadece biraz - dayanılmaz ise gece biraz podtsedite süt katlanmak. Bildiğiniz gibi Sonuçta, talep öneri oluşturur. Her iki çocuk süt verecek ve vücut yeniden zorunda değildir meme ifade etmek olduğunu, daha fazla üretmeye başladı aksi takdirde daha büyük bir güçle dolu olacak ve bunu gerek yoktur. Sen öyle değil mi rüzgar? Bunun yerine her saat değiştirilmesi gerekir göğüs üzerinde yastıkları, ayrıca meme başının memenin tabanından küçük lenf drenaj masajı yapmak bir kırık lahana yaprakları yararlanabilir. Ama pek kırışıklık göğüs, sadece acıtacak - Yine gidişatını getirmek ve süt damlayan böylece.

Nasıl bitiş emzirme için: Moms için 7 Önemli İpuçları / istockphoto.com

7. Uyku 1-2-3 günler, kolay olmayacak Özellikle eğer aniden emzirme durdurulur. göbek üzerinde kesinlikle mümkün değildir. süt miktarının üretimi için ayarlanmış süt gibi vücudunu düşünün ve "kapalı" bitki ve şimdi önemli bir görevdir - tekrar ayarlayın psikolojik ve fiziksel olarak karşı. kuaför, manikür, pedikür, alışveriş, sinema, tiyatro, vb, devam edin - kırıntıları hakkında düşünme uzaklaşmış, bazı ev şeyler nihayet biraz serbest zaman var, kitap okumak

Önemli!Bu, ağrı, ateş, titreme, bulantı, baş dönmesi tahammül dayanılmaz oldu - acilen yerine büyükanne, komşu daha derneği "Süt River" emzirme ile ilgili bir danışman diyoruz ya anne (görüşleri güncelliğini yitirmiş durumda) - Nitelikli uzman size birlikte yardımcı olacaktır yönetmek.

Süt bir hafta içinde kaybolur sanmayın, deşarj daha bir ay ya da daha devam edebilir, ancak bunlar henüz tamamen yok değil, kıt. İyi şanslar!

Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir:anne ve baba çocuğun eğitimi konusunda farklı görüşleri nelerdir ise