Eğer hızlı ve lezzetli bir yemek istiyorsanız, kendinizi bu tarifi kaydetmeyi unutmayın. O - inanılmaz! İlk olarak, sadece bir hafta boyunca her gün pişirin bile ikinci olarak hazırlanıyor ve bu yemeğin sıkılmış almaz!
doldurma olacak en farklı ürünler gibi: örneğin, mantar, sosis, haşlanmış et için. Kısacası, biz birkaç basit kuralları hatırlamak, önerilen tarifi ve fantasize için bir temel olarak atın:
• dolgu için, ailenizde favori yiyecekleri kullanın;
• Eğer bir diyet "oturan" dahi, bir yemek hazırlamak için mümkün!
• çocukları hiç et dolumu olmadan bize teklif edilen versiyonunda iyi beslenmiş olabilir;
bitkisel yağ ile krem değiştirirken •, çanak yalın olacaktır.
maddeler: Patates - 1 adet, tuz -. Biber tutam - kıstırma krem - 1-2 yk. l, frenk soğanı (öğütülmüş) -. 1 çorba kaşığı. l. ya da sarımsak - 1 diş, peynir (büyük rende rendelenmiş) - 100 g
Nasıl hazırlamak için: (Bir mikrodalga fırında pişirme sırasında "patlayabilir" değildir, böylece) her bir yanı üzerinde bir çatal ile birkaç kez patates çizilmeye. Maksimum sıcaklığında fırın bir mikrodalga fırında patates bırakın ve baştan 5 dakika çevirerek, 10 dakika boyunca pişirin.
Ön ısıtma 200 fırın ° C yarısında patates kesin ve bir kaseye eti çıkarmak, kalan "tekneler" dışarı atılmaz.
İçi hazırlamak: patates püresi tuz, biber, ekşi krema ve Frenk (yerine ezilmiş sarımsak) ve toz haline çatal ekleyin. rendelenmiş peynir ile "sandık" doldurma, serpin Dolgu ve üst hafifçe kızarana kadar, 15-20 dakika fırında koyun. İdeal konaklama seçeneği - tereyağı parçaları ile.
