Dünya Sağlık Örgütü uzmanları çocuk 6 önce katı gıdalar verilmemelidir eminiz hayatın ay çünkü bu noktaya kadar çocukların normal gelişim tamamen meme sağlanır süt. istisnalar yapay veya karışık beslenme üzerinde çocuklarıyız - onlar gastrointestinal sistem, bir "yabancı" gıda kabul etmeye hazırlanmıştır sahip olduğuna inanılmaktadır. Genellikle bu çocuklar, çocuk doktorları 4 ay tamamlayıcı gıdalar reçete.
5 ay
sebze
Şişe ve çocukların aşırı kilolu için. İlk püre - karnabahar, kabak, pırasa, patates. birinci kısım - 3-5 gram (1/2 çay kaşığı). Yavaş yavaş beşinci ayın sonuna kadar, biz 30 g ve birinci yılın sonuna kadar bir kısmını getirmek - 100-150 g
6 ay
sebze
ağırlıkların optimal seti ile çocuklar için. İlk püre - karnabahar, kabak, pırasa, patates. birinci kısım - 3-5 gram (1/2 çay kaşığı). Yavaş yavaş altıncı ayın sonuna kadar biz 30 g ve birinci yılın sonuna kadar bir kısmını getirmek - 100-150 g
hapsedilme
Çocukların altı konumda için. Lapa süt (2 hafta sonra süt). İlk pap - pirinç veya buğday (en çok hipoalerjenik vardır). püresi birinci kısmı - 5 g (1/2 çay kaşığı). 150 g dozu artan ilk yıl sonunda,
Süt Ürünleri / Tereyağı
bitkisel yağ birinci kısmı - - 1-3 gram (bir veya iki damla), tereyağı - bir bıçak ucundaki 6.5-7 ay ile. 3 g (1/2 çay kaşığı) - 12 ay ile. Yağ bitkisel püresi veya püresi eklenir.
7 ay
Kashi
ağırlıkların optimal seti ile çocuklar için. Lapa süt (2 hafta sonra süt). İlk pap - pirinç veya buğday (en çok hipoalerjenik vardır). püresi birinci kısmı - 5 g (1/2 çay kaşığı). 150 g dozu artan ilk yıl sonunda,
suları
hamuru (3-5 damla) ile elma suyu ile başlayın, sonra bir armut, şeftali, kayısı, erik, kabak girebilirsiniz. 150 ml - 12 ay ile ADI suyu hizmet.
meyve
elma ile başlayın, daha sonra püre muz ekleyebilir. İki meyve püresini (elma, muz, elma, armut, elma ve erik) - Yedinci ayın sonunda, bir yapabilirsiniz.
Ekmek ve makarna
birinci kısım - 3 gr (1/4 bisküvi, simit, ekmek dilimi, bir bebeğin parmak yarım boyutu).
Et / Balık
Et püresi. birinci kısım - 10.5 gr (1/2 çay kaşığı). 2-3 hafta etin bir tür uygulamadan sonra, sığır gibi, sen et (hindi, tavşan) farklı türde bir vermeyi deneyebilirsiniz. 9-10 ay için bebek, köfte buhar cutlets pişirebilirsiniz. yıla et püresi dozu - 50-60
8 ay
Süt Ürünleri / Tereyağı
Lor.süzme peynir ilk deneme - ½ hafifçe yapıştırın lor şekerli çay kaşığı (süzme peynir ekleyin anne sütü küçük bir bit) veya peynir karışımını hazırlamak ve rendelenmiş elma çeyrek veya dilimleri muz.
Yumurta. Yumurta sarısı (Bıldırcın). ¼ sarısı daha çorba ya da bitkisel püresi içine koyun. yılına gelindiğinde bir yumurta sarısı numarayı kadar getirebilir.
9 ay
Süt Ürünleri / Tereyağı
Yoğurt, ayran, yoğurt. Yerel Pediatriste belirlemelidir uygulandığında Fermente süt ürünleri hala doz böylece, ürünlerin tedavi edici etkisinin grubuna atanır.
10-11 ay
Et / Balık
5-10 gram (bir çay kaşığı), yavaş yavaş 100 g kadar, ilk yıl sonunda getirmek, 10-20 gram doz arttırılması - balık düşük yağ çeşitleri (walleye, levrek, tilapya) birinci kısmı
Menü yaşındaki çocuk
Çocuğunuzun diyette yaşamın ilk yılın sonunda içermelidir: Sebze çorbaları, meyve püreleri, meyve suları, süt ve süt tahıllar, et, balık, süt ürünleri (peynir, kefir, yoğurt), yumurta, tereyağı ve sebze (zeytin) yağı, ekmek, makarna ürünleri.
