Sezeryan: 5 şey tam olarak bilmiyordum

click fraud protection

Sezaryen görünse kadar zararsız değildir. kendiniz görün.

1. sezaryen sonrası müteakip doğum

Peşinde bir sezaryen olabileceğini biliyor muydunuz dünyaya getirmek Doğal olarak, ama bu sadece koşulda mümkündür işlem en az üç yıl meydana geldikten sonra o.

2. sezaryen sonrası Fiziksel aktivite

İşlemden sonra ağır egzersiz önlemek için önemli olduğunu ifade etti, ancak bir efsane dışarı o döner! Hastaneden önemlidir taburcu olduktan sonra Anneler pelvik kasları güçlendirmek için hafif egzersizler yapmak. Bir tek ağırlıkları (5 kg) kaldıramaz.

3. Obezite ve sezaryen

görünüm Bir sezaryen ile gitti Yıldız anneler üzerinde! diyet uymak ve oldukça etkin olan, çünkü iyi bir fiziksel şekli kalmıştır.

4. Emzirme ve sezaryen

Birçok anne imkansız kırıntısı olduğunu düşünüyorum emzirmedi için günlük operasyonları. Ama bu böyle değildir. Şimdi doktorlar anne ve bebek için güvenlidir özel ağrı ilaçları kullanarak çünkü Bunu yapmak için, kontrendikasyonu yoktur.

5. Beslenme ve sezaryen

Çok az insan biliyorum ama düzgün diyet seçilen eklemlerin daha iyi iyileşmesini destekler. Ameliyat sonrası ikinci gününde, yarı katı gıdaları kullanabilirsiniz ve üçüncü - C vitamini açısından zengin olan meyve ve sebzeler

instagram viewer

Sen ilginç bulabileceğini olacak Sezeryan yaklaşık 7 popüler mitler

Instagram story viewer