22 Haftalık Hamile: beyin oluşturulur

Yarım hayat arkasında, bu yüzden kırıntıları ile buluşmaya her hafta daha az zaman vardır. en gelişmekte bebek gibi bir kadınla bu dönemde ne olduğunu öğrenelim, ne sorunlar olabilir tuzak ve uymaları gerekli olan herhangi bir önerileri.

çocuk gibi birisi üzerinde?

çocuk her geçen gün artıyor, bu belirgin yuvarlak vücut yağ, küçük adam artırır. Bu zaman tamamen fetal beyin oluşan ile, 100 gram ağırlığındadır. korku, sevinç ve diğerleri: çocuk, sesler ayırt sesleri duymak, belli duyguları yaşamaya onların hareketlerini kontrol bilir. Bir ultrason bebek emme parmak olarak görülebilir, kabloyu çeken veya yüzüne dokunabilir.

haftada 22 anda, mide geliştirmeye devam, bağırsaklar, cinsel organlar, akciğerler, boyut olarak bebek artar kalbi oluşmaya başlar ve bu dakikada 160 atım hızında çalar.

Aktif kalsiyum alımının arttırılması neden omurga, kurdu ve annenin vücudunda yeterli değilse, o doktor tarafından reçete kalsiyum takviyesi almak gereklidir.

Yükseklik: 19 cm
Ağırlık: 350 g

Ne kadın vücuduna olur?

İkinci üç aylık dönem - anne için nispeten sessiz zaman olduğu ortadadır kırıntısı karıştırma onunla konuşmak ve onun ruh öğrenebilirsiniz hissediyor edildi. O zamana kadar, kadın büyüyen optimum 5-7 kg artacağı düşünülmektedir aktif kilo başlar iştah, bu nedenle diyet ve daha az gıda daha sağlıklı gıdalar vardı emin olun Çöpler.

kadın kolostrum bir tuvalete sık arzuları haline sızdırabiliriz, meme artırır. bu nedenle daha fazla lif, su içmek bol yemek ve çalışmaz denemek, bu nedenle değil hemoroid görünmesini, kabızlık gibi bir sorunu rahatsız olabilir.

Ne teslim etmek analizleri?

Bu hafta doktor karın ve uterus yüksekliği ölçümleri, tedbirler basınç yapacak ve bebeğin kalp atışı dinlemek alacağı jinekolog, karşı planladığı ziyareti planlanıyor. Aynı zamanda gerekli testleri, kan ve idrar yön verecektir.

Zaten ikinci trimester ultrason, 22 hafta planlanan olmadıysanız - nedeniyle çocuk hızla büyüyor gerçeğine o zamandan beri süre, istenen performansı göremiyorum.

Gerekirse ek olarak, doktor sağlık ve bebeğinizin sağlık tam resmi verecektir kan kimyası, reçete edebilir.

olası komplikasyonlar

Baş ağrısı. Bu dönemde basınç ve baş ağrısı neden yükselebilir. bir tansiyon ölçme cihazı alın ve onu sağlık ve bebeğin durumunun çok önemli bir göstergedir gibi basıncını izlemek.

Hemoroid. Bu, özellikle güçlü vardır midenin yaşamın artması ve büyüme ile, gebeliğin çok sık arkadaşıdır basınçlı kap pelvik Damarların genişlemesi sonucu olan rektum veya göründüğünü alt kısmı Hemoroid. sorun hakkında doktorunuza söyleyin ve onların menüleri revize emin olun.

Sırt ağrısı. Bu gibi ağrıları da mide büyümesinin neden olduğu ve ağırlık olarak ağırlık kaymaları merkezi artırır., Bol bol dinlenin rahat ayakkabılar giymek ve hiçbir kontrendikasyon yoksa, o zaman geri boşaltma için basit egzersizler uygulayın.

Soğuk algınlığı. Hasta alırsanız, ana şey panik ve durumunuza için doğru ve uygun tedaviyi reçete ve fetüse olası riskleri hakkında size söyleyecektir bir doktora danışmak değildir. Hastalık yüksek ateş gibi bir tıkalı burun bebeğin durumunu etkileyen olumsuz olabilir, tomurcuk halinde bastırmak için gereklidir. Sezon dışı olarak, iyi giyimli ve enfekte almak için değil, kalabalık yerlerde önlemek maksimum deneyin.

O doktor önerir?

şimdi hızla bebek kemik sistemini geliştiriyor yüzden, kalsiyum içeren yiyecekler yiyin, sağ ve dengeli yemeye çalışın. Menü süt ürünleri, fasulye, badem ve ıspanak ekleyin.

demir eksikliği anemisi gıda önlenmesi için yüksek demir içerikli tüketilen: elma, karaciğer, yumurta, kurutulmuş meyve

Eğer, yetişkin bir karın müdahale hamile kadınlar için özel bir yastık alırsanız onunla uykuya çok daha rahat olacak, dinlenme ve kaliteli uyku unutmayın.

Rahat giysiler ve ayakkabılar giyin karın, göğüs veya kısıtlamayla hareketleriniz tarafından transfer edildiğini bütün topukları vazgeçmek.

Temiz havada fazla yürüyüş, bir kitap, sizin kırıntıları ile daha az gergin ve daha konuşmak okumak, hafif müzik dinlemek.

Ayrıca bunu biliyor isteyecektir bazı yararlı ürünler her hamile kadının beslenme olmak zorunda