delicesine kullanışlı, ucuz ve diyet Kabak. İyi kullanımına bir vitamin kokteyli kullanmak gerekir. Size bu kavun 4 lezzetli tarifler sunuyoruz, daha da sezon tüm hızıyla olduğunu.
beta karoten - Eğer potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, vitamin B1, B2, B12, PP, provitamin A bulabilirsiniz kabak hamuru olarak. Gözlerimizin için ideal besin ve bir bütün olarak organizmanın.
balkabağı çorbası
maddeler:nolovinka yağ paketi, 1 büyük patates, 1 büyük soğan, yarım göğüs, küçük bir kabak hamuru, tuz ve biber.
hazırlanması:Tavuk suyu kaynatın. Sonra bir tencerede tereyağını eritin. soğan saydam olana kadar, ara sıra karıştırarak, patates, soğan ekleyin ve pişirin. 8 dakika sürer. eklemek tavuk suyu ve kaynatın. patates yumuşayıncaya kadar Kapak, 10 dakika ila 12, en düşük ateşi kısın ve pişirin. Bir blender için çorba çırpın.
Bir kabak krep
malzemeler: Yarım kabak, 1 yumurta, 3 yemek kaşığı şeker, un, bal.
hazırlanması: kabak rendeleyin. şeker, yumurta, un ekleyin. İyice karıştırın. Hamur kaymak benzeri yapısı olmalıdır. kısık ateşte Fry ve bal ile hizmet vermektedir.
Kabak kızartması
maddeler: 1. Sabit kabak, ayçiçeği yağ, tuz, biber, peynir.
hazırlanması: Uzun parçalar halinde kesilmiş balkabağı. tuz ve karabiber. Kavrulmak veya ayçiçeği yağı bir çok dökme, tavada kızartılmış. lezzet arttırmak için tutam Parmesan hizmet önce.
kabak güveç
maddeler:bir kabak 500 g, elma 150 g, 2 yumurta, 150 gr tereyağı, yarım kase irmik, 1 çorba kaşığı şeker, tat vanilin, ve tuz, tutam tozu.
hazırlanması:Bir tencereye koyun parçalar halinde kesip 15-20 hakkında dakika pişirin ihtiyacını balkabağı. Hazır kabak yumuşak olmalıdır. o suyu tahliye etmeye hazır ve püre haline püre zaman. Bırak soğur. Şu anda, elma ve ızgara temizleyin. Yumurta, şeker ve tuzu çırpın. kabak, rendelenmiş elma, eritilmiş tereyağı, irmik, vanilya Bir kaba koyun ve iyice karıştırın. yumurta Çırpma ve hamur içine karıştırın. yağ ile bir pişirme yaglayin ve Hamuru yerleştirin. Yaklaşık 30 dakika boyunca fırında ve fırında ısıtılmış bir 200 derecelik bir form koyun. Hazırlık testi bir kürdan ile kontrol etmek. Hazır güveç, sopa etmezse.
Ayrıca bilmek ilginç olacak Fransızca eti pişirin.
