Multivarka sebzeli omlet: "Malvinka" için Vitaminka

click fraud protection

değilse ne zaman sebze yaz ve sonbaharda, çocuğu beslemek için? Sonuçta, bu vitaminler, mineraller ve çeşitli eser elementlerin en iyi kaynaklarıdır. Genellikle mutlu bir yıl sonra çocuk bir yumurta yemeye ve bir çanak ve faydaları ve tat katılmak anneler kullanmalıdır.

bir ila üç yaş arası çocuklar yumurta sunan önermiyoruz ve gerçekten kızarmış yiyeceklerin dinlenme ve benmari pişirilmiş veya fırında omlet, bu mümkün. Ama multivarka şanslıdır sahip olan anneler: onlar mutfak asistanı çok uğraşmadan lezzetli bir yemek yapabilirsiniz. omlet tadı Papa şirket mutlu bebek yapacak şekilde ihale ve lezzetli olur.

maddeler: Yumurta - 2 parça, süt -. 0, 5 kaşığı tereyağı - domates 100 g, - -. 2-3 yk, brokoli 2 parça, tatlı biber -. 1 adet, peynir (opsiyonel) -. 100 g

hazırlanması: Küçük parçalar halinde sebze kesin. multivarku modu "Pişirme" açın ve 5 dakika boyunca yağda kızartın. tuzla Yumurta, süt, çırpıcı çatal ekleyin ve sebzede dökün. Ve mode "Pişirme" in 20 dakika daha pişirin. Hazır sen rendelenmiş peynir serpin olabilir omlet.

instagram viewer

Önerimiz: gıda tadı her seferinde farklı olacağı şekilde pişirme omlet sebzeler, çeşitlendirilebilir. Ayrıca yeşil soğan, dereotu, ıspanak ekleyebilir. Pişirme sırasında en önemli şey - dikkate çocuğun tat tercihlerini alır. pek değil - Sonuçta, o zaten onun tadı ve söyleyebiliriz.

Instagram story viewer