Yani ne doğru "şekerleme" basmadan çalar saat üzerinde kalkmak yapmanız gerekiyor ve uyanma olmadan kapatmayın?
tavsiyelerimizi ardından, çalar saat uyanmak öğrenecektir.
dakika 5 unutun!
en hoş ve en alışkanlık - 5 dakika alarmı ertelemek için. Bizim 5 dakikalık gecikme kadar bu make Sonuçta. alışkanlık istenilen zamanda atlamak için bir kez uyanış geciktirebilirsiniz çünkü Servisi, doğru zamanda önce koymak gerekir. şansa etmeyin!
Akıllı çalar saat size yardım etmek için
Eğer çalar saat erteleyerek bir alışkanlığı varsa, o insanlar için bir akıllı çalar saat ile gelip gibi. Bazıları yüksek sesle, çalar saat alacak sorun bir sorun değildir. Örneğin, odanın etrafında bir sürücü için gitmek çalar saatler vardır ve onu yakalamak olmaz iken, o kapatmaz.
Nasıl bir çalar saat için banka kartına bağlanır ve, en fazla alamadım olarak, para çekmek için başlar bu budur?!
Nasıl ilk çan çalar saat / istockphoto.com ile kalkmak öğrenmek
Yatak giysi
Eğer sevdiği battaniye çıkmak üzücü bir fikir varsa, yatağın yakınında sıcak giysiler bırakmak sunuyoruz. Evet, ısının sıcak battaniyenin altında, ama sıcak bir ev takım taşındıktan sonra, farkı hissetmeye ve sabah kalkmak korkmayacağım.
Sabah İyi olun
Sizin keyifli sabah uyandırmak için arzusunu güçlendirir sabah ritüelleri yapmak. Bu bir kozmetik prosedür veya kontrol e-posta, hazırlama kahvaltı veya bir favori kitabın birkaç sayfa olsun. Size eğlenceli getiren önemli!
Nasıl ilk çan çalar saat / istockphoto.com ile kalkmak öğrenmek
Kendinize zaman ayırın, en sevdiğiniz
Zaman zaman yalnız zaman, sessiz ponaslazhdatsya - paha biçilmez. Ve bu sadece sabahları genellikle iken hala uykuda mümkündür. Yani sessizlik içinde kalmak için anı kaçırmak ve kenarda ağlayan çocuğa olmadan Napolyon'un planları sanmıyorum.
Sen ilginç bulabileceğini olacak nasıl bir sabah bir insan olmak
