Bu yağışlı zamanı rüzgarları ve ıslak ayaklar. Bu bizim bağışıklık sistemi için ciddi bir testtir. Ama viral hastalıklara karşı profilaktik ajanlar için eczaneye acele etmeyin, ihtiyacınız olan her şey dolapta evinizde olabilir. Hatırlıyor musun ne kadar ahududu reçeli ile soğuk demli çay ilk işareti olarak bir çocuk olarak anneannem?
Yani yendi nezle ve virüsler, basit ve erişilebilir kamu parasını kullanabilir ve birçok doktor düşünelim: Bu bal, limon, zencefil, bitkisel çaylar ve reçel. Üstelik, ek olarak ahududu tümüne tanınmış için, tatlı ilaç ve diğer meyveler üzerinde stok mantıklı. Biz doktorlara göre dokunulmazlık reçel için size en yararlı bir listesini sunuyoruz.
Deniz akdiken
Seabuckthorn mucizevi özellikleri ile bilinir. yara ve yanıkların tedavi edebilir deniz topalak yağı kullanımı, cehri suyu kan damarları, geliştirmek güçlendirir metabolizma, anti-enflamatuar, analjezik ve rejenere biostimulating etkisi.
akdiken çilek mikropları ve virüsleri aşmak için vücut yardımcı olur C vitamini, özellikle zengin, yapısında vitamin çeşitli içerirler.
kızılcık
Kızılcık - Vitamin ve mineral deposudur. Özellikle gösterileri, hipertansiyon eğilimli insanlar, kalp sorunları ve kan damarları için ekşi meyveler reçel ve zayıf mide, gelişmiş üretim ve mide suyu ve pankreas suyu beri. Bu mide suyu ve pankreas inflamasyon düşük asit gastrit tedavi eder.
Kızılcık diüretik ve bakterisit etkiye sahip ve piyelonefrit yararlıdır. Ayrıca büyük antioksidan kızılcık ve kan kolesterolü azaltmaya yardımcı olur.
Reçel chokeberry
Eğer basınç ani hasar görmeye yatkın olup olmadığını, reçel Aronia üzerinde stok emin olun. Ayrıca chokeberry pektin kaldır ağır içerdiği yardımına metaller ve radyoaktif maddeler onu patojenlerin farklı türde başa mikroorganizmalar.
Pektinler, bağırsak fonksiyonu normale kramp ortadan kaldırmak ve bir choleretic etkiye sahiptir. chokeberry yardımı ve tıbbi özellikleri onların esneklik ve elastikiyet iyileştirilmesi, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek.
erik reçeli
erik reçeli faydaları, birkaç kişi biliyorum. Ancak eriklerde 9'dan şekerler (fruktoz, glikoz ve sakaroz), vitamin A, B1, B2, C, R 17% ihtiva Onlar da bor, manganez, bakır, çinko, nikel, krom içeren küçük miktarlarda kalsiyum, magnezyum, demir, ihtiva ettiği potasyum ve fosfor bakımından zengindir. Bu meyvelerden yapılan reçel, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalp-damar sistemini güçlendirir.
ahududu reçeli
Ahududu reçeli özel bir durumu vardır - herhangi bir anne tarafındaki rafta olması kaçınılmaz. soğuk algınlığı ve SARS için onun yararları, biz çocukluktan biliyoruz. doğal aspirin ve vitamin C içerdiğinden ve çay reçel bağışıklık desteklerin sonra sıcaklık azaltmaya yardımcı
Ve sormak emin olun Bazı meyve kurutulmuş ve neden çocuklar için yararlıdır - kuru kayısı veya kuru erik.
