Ne yazık ki, hasta her seyahat edebilirsiniz.
İçecek musluk suyu
Yerliler sessizce musluktan su içmek bile, bunu ve turistik yapabileceği anlamına gelmez. sırf farklı bir ülkede ham su olağan gelen kompozisyonda farklı olduğunun zehirlenmesi yiyecek almak olasıdır vardır.
bir yolculuğa Cposobs hasta / istockphoto.com
Yıkama ürünleri musluk suyu
Diğer ülkelerde, bu su gıda kalır vücudumuz bakteriler için alışılmış içerebilir. Temiz iyi kullanılması şişe su ürünleri için.
Güvenli otellerde gözlük kullanmak
Hatta beş yıldızlı otelleri iyice yıkanır ve odada gözlük buğulama hiçbir garantisi yoktur. Bu nedenle, karın ağrısı ya da diğer hoş olmayan semptomlar kendilerini korumak için, bu tek kullanımlık yemekler kullanmak en iyisidir.
bir yolculuğa Cposobs hasta / istockphoto.com
tüm egzotik yemekleri tatma
Bu sadece mide için tehlikeli değil, aynı zamanda bir alerjik reaksiyon riskini artırır. Yeni bir gıda Kullanımdan önce, daha iyi emin bizim vücut için tehlikeli olmadığını olun. Örneğin, hatta bayat internette okumak için olabilir.
İhmal güneş kremi
Hiç kimse güneş çarpması ve yanık güvenlidir. Nedenle, güneş tehlikeli günün 12 ila 16 saatleri hakkında ne olduğunu bilmek faydalı olacaktır.
Ayrıca okumak Küçük bir çocukla tatile ne almak
