testosteron hormonu sağlıklı fiziksel işlemesi için değil, aynı zamanda, normal duygusal durumu adam için sadece büyük önem taşımaktadır.
Bu hormon adamı ve onun ruh davranışı üzerinde bir etkisi vardır.
DÜŞÜK testosteron İŞARETLERİ
1. Depresyon genellikle kötü, depresif ruh hali olduğunu
Orada bir şey yapmak için hiçbir motivasyon olup zaman kalk ve kahramanlık gerçekleştirmek için gücü var. Rüyalar ve hırsları, etrafında olup bitenlere kayıtsızlık, eylemsizlik yaşam herhangi bir değişiklik olmadan eksikliği.
2. libido azalması, karşı cinse çekim eksikliği
Kadınlar uyandırmak ilgi daha rahatsız edici. kadın dikkat doğal bir ihtiyaç bu ilgi az olmuştur ve kişiler de olduğu arzusu ile değiştirilir.
3. kas kütlesi kaybı, yağ çok, sürekli yorgunluk
Kas kitlesi ulaşamamış, ancak şişman "yaramazIığa" büyüyen. Dolayısıyla, eğer yeterince uyku ve uyku pozisyonunu 8 saat olsun bile, yorgunluk, uyku sık ihtiyacı ortaya çıkıyor. Bütün vücutta nefes ve ağırlık darlığı sabit arkadaşlarıdır.
Düşük Testosteron nedenleri
Sedanter, rutin işleri neredeyse erkek hormonu testosteron katiller listesinde ilk. Bu yaşam tarzı sadece o üretilen vermez.
Bu aynı zamanda hormonlar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip-kaygılı depresif sendrom ve düzenli stres, tamamlanmaktadır. Salgılar hormonlar yaşam tarzına uyum.
Peki, tüm ek olarak hayatın bu şekilde bir% 99 olasılığıdır gıda, doğru değildir ve kesinlikle yüksek kolesterol olacaktır. Ve testosteron şey ama düşüş yapmaz.
NE YAPMALI?
serin değil nasıl, vücut yaptığımız gibi olur. Sen hamburger, Umino, bilgisayar başında oturan ve bira içme, sağlıklı ve spor olmayacaktır.
Düzgün kadınlara yanıt vermek için, yüksek testosteron önemlidir ve miktarını artırmak için, İşten sonra spor oynamak zorunda, onun sandalyesinden kalkmak daha sık sağ yemek ve onun artırmak.
Tabii ki, bu danstan zaten analizi devretmeye gereklidir kesin azaltıcı testosteron düzeylerini belirlemek ve bir doktora danışın ve için.
Ve semptomlar üzerinde bir çan, değişim şey 's zamanıdır. Ve istediğiniz ve senin elinde, daha iyi bir olmaya hazır hepsi eğer.
O boyalı olarak değil çok korkunç düşman!
okuduğunuz için teşekkür ederiz. Eğer bu kalemlerin ilgilenen varsa, parmağınızı yukarı koymak ve kanala abone :) Bu bana alaka anlamak için yardımcı olabilir ve bunları geliştirmeye devam ederiz.
