boyundaki tuz içeriği, aslında çok sinsi bir hastalıktır. İlk kez, kendisinin de sadece zaman zaman boyun krizi duydum göstermemiştir. Ancak, daha sonra ciddi komplikasyonlara muazzam sayıda takip edebilir, çünkü tuzun vücuttan anlamak için bir fırsat aynı zamanda. Örneğin, boyun tuzların birikmesi sonucu osteokondrozis olup. Ve zaten bu hastalık tedavi etmek ve bazen insanlar bir ömür boyu sağlık normal durumunu korumak en kısa sürede, ona eziyet olması çok daha zordur.
Boyunda Tuz
İnsanlar madde vücutta tuz yatakları olduğunu düşünüyorum - bu tuzlu gıdaların aşırı tüketimi var. Burada sadece bilim adamları uzun bu sözleri reddettiler! Yani gerçek nedeni ne? Genel olarak, tuzların birikimlere yol faktörler çoktur ve bunlardan hangi hastalığın ortaya çıkmasında öncü ve önemli bir rol oynamıştır, bazen belirlemek zordur.
Bazı doktorlar suçlu protein insanlar büyük miktarlarda tüketmek olduğunu düşünüyoruz. Diğerleri görüşünde hastalığın en önemli nedeni olduğunu - sağlıksız bir diyet ve hareketsiz yaşam tarzı. Ayrıca, istatistiklere göre en sık boyun tuzların birikmesi acıyor olduğunu sık sık başını aşağı vakit geçirmek insanlar, hem de bilgisayarda sürekli olanlar.
Aynı pozisyonda sürekli Kaslar, yavaş yavaş kendi sesi ve hareketlilik kaybeder. Bu temel nedeni, ancak tuzlar boyun oluşumu riskinde artışa bu yol açar değildir. Çünkü birikimi, sırayla, sinirler tarafından aktarılmış, vertebra, dejenerasyonu. Bu ağrıya neden ve ödem, iltihaplanma ve fıtıklar yol açabilir.
Ayrıca bakınız: Neden yulaf ezmesi kahvaltıda zararlı olabilir
Nasıl tuz yataklarının kurtulmak için?
Başlangıç için o dahil vücudun boyun, içinde tuzların oluşumunu önlemek için nasıl fazlalaştı. Gıda dikkat! diyet itibaren derhal hayvanlar, yağlı et, balık, soslar, baharatlar, turşu, baharatlı yiyecekler, turşu, puf böreği ait iç organlarını çıkarmak için gereklidir. Sen fazla sebze, içmek kabak suyu yemek gerekir.
Şimdi, mücadele yolları hakkında
masaj
Masaj gerekli ve tüm insanlar için yararlı, genç ve yaşlı. Ve tuz yataklarının kurtulmak için özel bir masaj tekniği vardır. Bu dokular ve ortadan kaldırır durgunluk kan dolaşımını artırmak için yardımcı olur. Uzman ellerde yapılmış Etkili masaj,. Tabii, tüm bu işlemler oldukça uzun zaman alır ve pahalıdır düşünmekte yarar var.
egzersizleri
İnternette uzmanlar muharebe tuz yataklarının ve hastalığın önlenmesi için en etkili egzersizleri önermek hangi sayıda video olduğunu. Gerçekten harikalar yaratıyor karmaşık Alexander Drozhennikova öneriyoruz.
Elektroferez
Bu prosedürler kullanılarak vücuttan çıkarılmasını kolaylaştırır tuzları yumuşama meydana gelir.
tıbbi yöntemler
Doktorlar, gerekli tüm tanı prosedürlerinden sonra, önemli ölçüde hastalığın nahoş belirtileri hafifletmek için yardım enjeksiyonları, bir ders reçete. Çoğu zaman opioid ve kas gevşeticiler reçete. Ama bu ilaçların sorunun köküne tedavi ve sadece ağrı giderici, geçici bir rahatlama sağlar olmadığını akılda tutmak gerekir.
Sonuç daha iyi diyet izlemek için birlikte bu yöntemlerin hepsi, artı daha kullanmak değildi.
Ve başıma ben mükemmel acıyı yanı yumuşatmak olarak boyun tuz, ev kompres ortadan kaldırır eklemek istiyorum. Birincisi, terochke patates ovmak, sonra ona bal aynı miktarda ekleyin. Karışım etkilenen alanı, düzeltme uygulanan ve saat 2.00 de tamamlamayı edilir! wrap kaldırdıktan sonra, etkilenen bölge petrol köknar ile yağlanır edilmelidir. Tabii kullanımı - 10 gün. Ve geceleri prosedürü yapmak daha iyidir.
Ayrıca bakınız: saç dökülmesi için doğal maske
