Bazen insanlar gerçeği hakkında sanmıyorum onların cilt problemleri veya aşırı kilo - Vücudun slagging sonucu. Bugün haşlanmış suyun vücut temizlemek için uygun yollarından bahsediyor.
vücut temizliği çok etkili yöntemlerden biri - kaynamış su kullanılması. Bu tür bir işlem, deri ve lezyonların kuruluk ortadan kaldırır kilo kaybı, çözünme ve böbrek taşları, safra, karaciğer kaldırılmasını teşvik eder. Üstelik, arıtma sorunsuz ve sağlığa zarar vermeden gerçekleşir. Bu yöntemle, sen vücutta ağrı görülebilir, ancak bunlar sadece temizlik tüm kuralları devam ettiğini ifade verecek. Gönderen vücudun tüm toksinleri ortadan kalkar. Eğer herhangi bir kronik hastalıklar, ağrı ve yoksa arada, karşılaşmazsınız.
Ayrıca bakınız:Bir kişinin bir kötülük olduğunu göstermektedir 6 işaretler
kalp
saflaştırma yöntem çok basittir. Her gün aç karnına kahvaltıdan önce yaklaşık yarım saat size 1 çorba kaşığı içmek için gerek yoktur. kaynamış su. Kaynama su, bu kadar soğuduktan bekleme kadar sonra, sıvı içecek yudum, yanmaz.
Saflaştırma kaynamış su kütlesi
Kaynamış su içmek için gereklidir. oldukça soğuk olacak kadar beklemeye gerek yoktur. elbette, kaynar değil, bunu duramaz kadar sıcak İçki, ama kendinizi vb oral mukoza, özofagus, yakmamaya tüketim oranı altı aydır. Düzenli olarak kaynamış su içerseniz, yavaş yavaş, hatta sırt ağrısı gitmek, cilt durumunu iyileştirmek, aşırı yağ çekilecek!
Şartlar kaynamış su arıtma yöntemi
bir sandalyeye 1.Syadte, arka bölüme göre bacaklar sırt düz, 90 derecelik bir açıda olması gerekir. Sen rahat olmalıdır, ancak Kambur yoktur ve bir sandalyeye "spread".
2.Close gözler, rahat bir durumda birkaç saniyeliğine otur. Kendi vücuduna dinlemeyi deneyin.
Bu süre 3. küçük soğumasını ve kullanımı rahat olmaya su kaynatılır. Sıvı bir bardak alın ve temizlik başlar.
4.Pit su küçük yudumlar durakları ile, yavaş yavaş, gerektiği.
5. En kısa zamanda bütün suyu içti olarak, masaya bardak koymak, elleri, dizlerinin üzerine avuçlarını aşağı düştü.
gözlerinizi kapatın 6.Snova, vücudunuzun dinlemek için deneyin.
Kalkıp gerekiyor ve karnınızın üstüne yatmak 7.Teper. Mutfakta yaparsanız sadece, katta bir mat hazırlayabilir. Ya odasında kanepenin yakınındaki bütün işlemleri yürütmek.
eller omuzların vardı ki 8.Ruki yer, baş yüzeyini oturma üzerine, ileri çene seyir.
sağ bacağını görmek mücadele sol omzunun üzerinden gibi 9.Pripodnimite kafa görünümü. Bu durumda, sizin bakış bütün vücudunda yavaşça kaydırın gerekir. size zor böyle bir hamle yapmak bulursanız, ellerini biraz yükseltmek ama sıkı yalan edildiği yüzeye karşı preslenmiş dirseklerinizi tutmaya çalışmak caizdir.
başlangıç pozisyonuna 10.Vernites. Bundan sonra, onun sağ omzunun üzerinden sol bacağına bakarak, ters yönde geleni.
Neden bu egzersizleri yapmak?
Böyle egzersizler sıvı çok daha verimli akış yardımcı olması tüm organlara gastrointestinal sistem sizi içmek. Buna ek olarak, omurga yoğurmak! yıkadıktan sonra son derece kolay ve rahat olacak!
Ayrıca bakınız:Yeni yıl 2019 için İşaretler: Nasıl kurallara göre önümüzdeki yıl kutlama
makaleye sevdiysen, yer "başparmak yukarı" yedek vermeyin. Bir saniye, ve ne zaman sever çok sayıda, daha sonra yararlı makaleler daha fazla kişi göreceksiniz - Zamanınız geçirdi. bir sürü insan makalesine bakın ne zaman Pekala, ihtiyaç duydukları.
