Hoş geldiniz! Ben 21 yıldır doktor olarak çalışmaktadır. Adım George O. Sapego olduğunu. kötü B12 vitamini emilir neden bu madde, bu konuda size söyleyecektir.
B12 vitamini eksikliği pernisiyöz anemi gelişir. sağlıklı insanlar et yedim zamanlar vardı, B12 vitamini, midede sonra yarı sindirilmiş et geğirme aktive edilir ve hastalara bunları beslenmiş. Sunan? Yani mesele ciddidir.
et, süt, yumurta: B12 Vitamini çeşitli hayvan ürünlerinde bulunur. Özellikle karaciğer ve kabuklu deniz bunun çok. Bu nedenle, daha önceki B12 vitamini eksikliği de hastalara karaciğer bir sürü verilmiş.
Şimdi B12 vitamini tahıl veya püresi gibi çeşitli gıdalara eklenir ancak aslında bitkiler değil. Veganlar nedenle takviyesi almalısınız, yeterli B12 vitamini alamıyor.
diyette B12 vitamini proteinleri ile ilişkilidir. Mide bu asit ve enzimlerden proteinleri klivaj. Etin sindirimi hikayesini hatırla Aşağıda yazımın bir bağlantı.
Mide B12 vitamini konu kilit rol oynar. Mide mukozasında sözde içsel faktör üretti. O bir protein bağlanan bununla B12, ve kendi iç dünyamıza yaptığı rehber olur.
içsel faktör vitamini ile ilişkili uzakta ince bağırsak içine yüzer ve orada emilir.
içsel faktör olmadan serbest B12 vitamini sadece biraz sadece kana geleneksel difüzyon ile absorbe edilebilir. Ama bu vitamin B12 habis anemi hafif çılgın bir muamele insan dozları için yeterlidir.
B12 - suda çözünür bir vitamindir. Hatta büyük dozlarda kolayca böbrekler tarafından atılır.
B12 vitamini, DNA sentezi için gereklidir. Onsuz hücrelerin düzgün bölünmesi ve kalıp olamaz. Kan hücreleri kemik iliğinde üretilir, daha hızlı vücudumuzda diğer hücrelerden daha paylaşırlar. Bu nedenle, bir eksiklik B12 vitamini çok duyarlıdır. Çoğu zaman ondan kırmızı kan hücrelerini (eritrosit) acı, ancak diğer hücrelerle sorunlar var. B12 vitamini olmadan tedavi edilemez anemi, bakılırsa.
Başka bir B12 vitamini sinir sistemi için gereklidir.
Bazen kendi bağışıklık sistemi içsel faktör antikorları ve blokları bunu saldırır. vitamin B12 bir iletken değildir. Çıplak vitamini ve bağırsak geçişinin emmek etmez. Bu yüzden ünlü pernisiyöz anemi çıkıyor.
yetersiz beslenme
B12 Vitamini hayvansal gıdalardan uzak dur. Veganlar atamıyorum.
onlar aynı anda iki beslemek zorunda çünkü başka açığı hamile ve emziren kadınlar olduğunu.
Vitamin B12 Malabsorpsiyon
Bazen nedense yeterli ve sindirim ile basit ve tanıdık problemler değildi iç faktör, içinde değil. kötü emilen gıda ya hani? Bu makalenin altındaki bağlantı.
B12 vitaminini absorbe izin vermez Birinci nedeni, - bu proteinin gıda bağlayıcıdır. Vitamin çok olabilir, ama o proteine bağlı kalır.
Ama vitamin takviyeleri B12 proteini olmadan vücuda girer. Bu yüzden absorbe edilebilir. Bu mide ile tamam olmayan kişiler için önemlidir.
mide
Bir erkeğin mide parçası kapalı kesim ve artık düzgün çalışmasını olur.
mide ülseri neden başka Helicobacter, vitamin B12 emilimi kötü örnek.
Midede asit miktarını azaltmak diğer ilaçlar, proteinden klivaj mide vitamin engeller. Bu antasitler olabilir, örneğin famotidin histamin blokerleri, proton pompası gibi H2-reseptör blokerleri.
B12 vitamini kötü emilim yaşlılar için daha karakteristiktir. Bu vitaminin eksikliği 5'inde bulundu - insanların% 20 bu yaş grubunda.
bağırsaklar
Bazen B12 vitamini başarıyla protein ayrılmış ve daha az iç faktörüne bağlı. Ama onun talihsizlikler var sonu yok olduğunu. emme bağırsak hastalığı etkileyebilir.
bağırsak hastalığı azaltılmış emme yüzeyinden. Bu, insan bağırsak uzunluğu aynı kalır, ancak villusların (villusların ve orada bağırsak yüzeyi üzerinde) atrofi. Emme alanı daha küçük, villi küçük. Ve bir noktada, bu alanda emilim B12 vitamini için yeterli olmayabilir.
kümes hayvanları
bağırsaktaki bakteriyel aşırı çoğalma ya hani? Alt kısımda makaleye bir bağlantı vardır. Bakterilerin Yani memnuniyetle bizim vitamini yemek. O zaman yeterince yoktu.
Tenyalar bazen midede yaşayan ve onlar bir sünger olarak B12 vitamini absorbe.
Ben tıp 3 yıl boyunca öğretmen olarak özlemle bunu şimdi solucan kendisi Chop salata olacağını söyledi hatırlıyorum. vitamin kaynağı olarak.
Kansızlık için tüm bu potansiyel müşteriler gerekli değildir. Bazen sadece kırmızı kan hücreleri anormal derecede büyük, ya da beyaz kan hücreleri kusurlu hale gelir. Bu kutu sadece biraz yağma sağlık.
B12 vitamini ile zehirlenmiş, zordur, bundan dolayı, yaşlı ve her bir şüpheli kan problemleri için reçete edilir.
Kısacası, her şey zordur. Bazen sadece deneyimli medikal göz küçük işaretler ve gizemli semptomları fark edebilirsiniz. Yani vitamini arkadaşları ve komşularının yardımıyla kendinizi prick kalkmayın ve hemen doktora gidin. bir şeyler ters kanla yoktur, ya da sinirler ile ilgili sorunlar vardı, o zaman doktora şikayetçi. O anlayacaktır.
Bu makaleyi sevdiyseniz, daha sonra Huskies koymak ve benim kanala abone. ilgili konularda benim makalelerini okuyun:
bağırsak bakteriyel aşırı çoğalma
Neden kötü emilir gıda
bağırsak dönüşler sabun gibi
