Gebeler için herhangi bir araç ortalama bir kişi için daha iyi olduğunu varsaymak mantıklıdır. Ve hamile kadınlar için bir vitamin kompleksi vitaminlerin yüksek konsantrasyonlu ile daha iyi bir kompozisyon olacak gibi görünüyor. Bu görüş bir multivitamin satın almadan önce birçok insan tarafından yönlendirilir.
Ama aslında, doğum öncesi hazırlık vitaminlerin yüksek konsantrasyon hepsi değil içeriyor. örneğin, folik asit (B9 vitamini), magnezyum ve iyot için. hamile kadınlar için multivitaminler Onların içeriği normalden daha azdır. Bunlar fetusun gelişimi için en önemli unsurlar değildir. diğer eser elementler ve vitaminler, sıradan multivitaminler Biraz daha konsantrasyonu.
Ve şimdi en önemli nokta: Prenatal vitamin A kompleksleri yanlısı A vitamini ile değiştirilir A vitamini fazlalığı cenin gelişimi üzerinde zararlı bir etkiye sahip olması: vücutta aşırı retinol toksik etkiye sahiptir ve fetusun konjenital malformasyon, çocukların cinsel ve sinir sistemi, kalp ve bacaklarda ciddi ölçüde ihlali ile doğabilir neden olur.
Bu nedenle, hamile vitamin A vitamini kompleksler hariç. Hamile kadınlar için A vitamini gerekli dozdan sentezlenir beta-karoten, ile değiştirildi. Sıradan insanlar için, bu pro-vitamin A, açıkçası, bir şey hakkında çok kötü bir çoğunun kendisi A vitamini sentezlenir insanlar hamile kadınlar için bir multivitamin konvansiyonel multivitamin yerini Yani eğer, A vitamini ciddi eksiklik oluşturulabilir (eğer tabii ki, yiyecek onun dolgu olmayacak).
özetlenmesi. hamile kadınlar için Vitaminler normalden daha iyidir. Onlar vitamin ve minerallerin sadece farklı konsantrasyon vardır. Ve doğum öncesi komplekslerinden bu konsantrasyon olmayan hamile kadınlar ve erkekler için hiçbir anlamı ve faydası vardır.
yazımın gibi yardımcı oldu ise - "başparmak yukarı" eksik :-) Ve kanala abone değil, ben çok daha ilginç söyleyecektir!
tüm sorular üzerinde bana mesaj yazmak VC grubu veya Instagrame direkt in.
