Solunum sisteminin rehabilitasyonu için egzersizler: davranılır Oyunlar

click fraud protection

Kolayca soğuk algınlığı veya grip yakalamak çünkü soğuk sezon özellikle tehlikelidir çocuk hasta olduğunda, özellikle zordur. Nasıl onu daha hızlı kurtarmak çocuk ve yardım bağışıklık sistemini güçlendirmek için oyunlar kullanılır?

Çocuklarda sağlık ve hastalık önleme Oyunlar - Ebeveynler için gerçek bir nimetOnlar sadece şöyle de yardım hızlı bir toparlanma katkıda ancak ahenkli ve fiziksel gelişim,sertleşir ve organizmanın bağışıklık güçlendirilmesi. Düzenli olarak meşgul İhtiyacı, etkisi, sık oturumlarında yaklaşık 3 ay için en az 2 kez bir gün. Bugün size hastalıklarda ve solunum sisteminin önlenmesi için faydalı olacaktır oyun sunuyoruz.

istock-1010535760

top patladı. Oyun geri yükler burun nefes alma, nefes doğru derinlik ve dudakların doğru kapanmasını oluşturur.

Balonu şişirmek için çocuğunuzu teşvik edin: eller elinde çözülür ve derin bir nefes, burun almak ve ağız hayali topun içine üflemeye. Sonra çocuk top bozuldu, ellerini tokat sağlamakla birlikte havaya çıkmaya başlıyor - Bir çocuk "pff" hava yavaş yavaş ortaya çıkıyor diyor - "shhh" sesleri çocuk arasında telaffuz doğru artikülasyon ve nefes derinden emin olun. 2-5 kez tekrarlayın.

instagram viewer

Fare ve Ayı. oyun, derin ritmik nefes alma ve verme yaratır koordinasyonu geliştirir.

Ebeveynler hareket ve telaffuz kelimeleri ve çocuk tekrarları gösterir:

Ayılar çok büyük bir evimiz var.

(- nefes elleriyle bakmak, streç ellerini yukarı kaldırın, ayak parmakları üzerinde durun)
Farede - çok küçük.

(kollar kafasını aşağı dizlerinin sarılı, otur - Ses olabilir telaffuz "Şşşt" ile nefes verirken)

fare gider (Biz odanın etrafında gidin.)

Bear ziyaret günü,

O bunu almaz.

Bu şiir çocuğunuzun doğru tüm hareketleri yapıyor emin olarak 4-5 kez tekrar edilmelidir.

istock-675541016_01

Tren.Oyun solunum fonksiyonu geliştirir.

oyunlar için ailenin tüm üyelerini çekmek ve "kabin", bir seyahate durdurma gidin. Eller dirsekten biraz viraj ve yavaş yavaş çalışmasına hızlanan yavaş hareket başlar. Bir yetişkin diyor sonra kabinler " "tren istasyonunda geldi"" yavaş aşağı ve sözcükler geriye doğru hareket etmeye başlar "kar".

Mumu üfle. Oyun solunum ve trenler geliştirir.

Işık mum ve 5 adım uzakta tablodan taşımak ve mumu söndürme çalıştın sonra yakın birkaç adım gitmek zorunda değil, o zaman yakın mum almak ve dışarı üflemek çocuğu sorun. Oyun nefes alma ve verme gücünü ve derinliğini trenler.

Fife.Trenler sıralı dudakları nefes burundan.

Bu oyun için bir boru gerekecektir. inekleri toplayan bir çoban gibi, bir tüpün içine yüksek sesle darbe çocuğunuzu sor. Burnunuzdan nefes ve keskin nefes: kurallara uymak gerekir.

Ayrıca, bu konuda öğrenmek emin olun, Çocuğunuz duygusal güçlü büyümesine yardımcı olacak hangi oyunları

Resim metni: istockphoto.com

Instagram story viewer