Kadın Sağlığı: 5 faydalı otlar onu korumak için

click fraud protection

Belirli tıbbi bitkiler destekleyebilir Mahrem kadın sağlığı, aktif halk hekimliğinde kullanılır. Ve adil seks her isimlerini, özelliklerini ve vücut üzerinde olumlu bir etki bilmek faydalı olacaktır. Bu irade yardım uzun sağlığı, gençlik ve güzellik mümkün mükemmel devlet olduğunca bayanlar tutun.

1. manşet

Bu bitki dişi seks hormonlarının bazı analogların içerir. Ve yetkin manşet aktif rahim birçok hastalığın tedavisine katkı kullanın. Ayrıca doğum sırasında bitkinin üzerinde olumlu etki fark ve laktasyon geliştirir.

Manşetin etkisi altında, normal veya düzensiz gibi, bol gelir geri, hormon düzeyleri stabilize etmek mümkündür. Bitki yan etkisi vardır ve bu nedenle kontrendikedir. O tonik etkisi de dahil olmak üzere, görünür çay yapmak için, bir çeşni olarak çorbalar ve salatalar eklenebilir.

2. kırmızı yonca

Bu bitki uzun bilinen ve doğal fitoöstrojen zengin bir kaynak ile aynı halk tıbbında herkes tarafından kullanılmaktadır. Klinik çalışmalar neredeyse% 75 (ortalama) gece terlemeleri azaltabilir günde kırmızı yonca 80 mg doğruladı.

instagram viewer

Bitki menopoz döneminde uykusuzluk ortadan kaldırabilir. Kırmızı yonca üreme fonksiyonu üzerine olumlu etkisi vardır, hormonal dengesizlik rahatlatır. Onun yenebilir çiçekler hoş, hafif tatlı tadı var - hepsi yaz salatalara eklenebilir.

3. mercanköşk

Bu bitki sürece o, adının daha birini aldığı için kadınların sağlık ve güzellik, tutmaya yardımcı oldu - "anakart" Kekik, adet sırasında ortaya çıkan semptomların azaltılması kasık bölgesinde kan akışı üzerinde olumlu etkileri vardır.

Geleneksel tıp bu bitkinin yaygın kullanımı, hormonal dengeyi sağlamaktır yapar. Ve uzun çeşitli yemekler için baharat olarak pişirme kullanılmıştır. kekik ile de mükemmel bir çay yapabilirsiniz.

4. tesbih böceği

Bu bitkinin temel değeri - bileşimdeki bileşenlerin varlığı, tiroid fonksiyonunu regüle edebilen. Kadınların her yaşta kullanmak nedenle, hormonal patolojiyi engellemek için, onun kaynatma yararlıdır.

Çalışmalar bitleri bir tentür kullanılarak yumurtalık kistleri büyümesini durdurmak olabileceğini göstermiştir. Diğer şeylerin yanı sıra, bu bitki önemli besin değerine sahiptir. Birçok klorofil, mineraller (magnezyum, kalsiyum, demir, çinko, fosfor ve potasyum), aynı zamanda vitaminler (A, B, C) vardır. Kabul woodlice besin emilimini artırır. vücuttaki etkisi altında zararlı bakteri ve çeşitli zararlı maddeler ortadan kaldırır.

5. melisa

Bu bitki - vitamin gerçek bir hazine hazinesi. hoş bir koku ve biyolojik olarak aktif maddeler çok sayıda bulunmaktadır. Melissa adet sırasında dahil hareket hızları ağrılı koşullarda daha iyi kadın hormonal değişikliklere.

(Yemekler ve içecekler olarak) melisa düzenli kullanımı normalleşme döngüsünün, ağrının azaltılmasına katkıda bulunur. Menopoz sırasında, geleneksel tıp sarı kantaron ve manşet eklenmesiyle melisa çayının düzenli kullanılmasını önermektedir.

tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.

Instagram story viewer