Uzun kış ay sonra kendi görünümünü memnun kalmadınız mı? Hızlı program için baktığımızda, hangi kaybetmek, "form" dönecektir? banyoya gitmek için deneyin! Ve bir saç keyfini - onlar bahar beriberi sorunları hakkında ilk "konuşma" dır.
Bahar banyosu
kış boyunca aranan dahil, ağrıyan eklemlerde, soğuk algınlığı ve elbette semptomları, kilo kaybı - insanlar çok "hastalıklar" kurtulmak için banyoya gitti ve uzun ilkbaharda Rusya'da olmuştur.
Ancak, sadece bu durumda, bu yeterli değil, ısınmak için. İlaçlar banyo yapmak gereklidir. yonca, tarhun ve kekik - Her şeyden önce, yararlı otlar ıslatmak gerekli olacaktır. Ve meşe süpürge bu infüzyon buğulama. Köknar da kuru bırakın.
Şimdi bath. Buhar odasında sıcaklığı 60 derece olmayan aşması gerekmektedir. İlk süpürge, sonra yaya olarak yürümek gerekir - sırtında. Ayrıca, düzgün hareket yapan, alt sırt germek ve ellerini çekmek gerekir "a la kedi."
Kronik öksürük köknar ayaklarında "dışarı tekme" yardımcı olacaktır. Bunlar daha önce yaralanmayı önlemek için temiz, kuru bir pamuklu bezle iğneyi kapsayan, düz yüzü gitmek gerekir. Parfüm köknar süpürge ışık temizliği için idealdir.
Dizler ve göğüs bölgesi dairesel hareket vücuttaki sürtme çiçek balı tatlılık masaj yapılacak. Bal mükemmel ısınır!
Aromatik masajdan sonra ılık bir duş alın ve sıcak çay içmek
saç bakımı
Bahar sıcaklığı saçımızı çok olumsuz etkisi dışında değiştirir. Ve, her şeyden önce, kafasına cildin dolaşımını aksattı. Bu araçlar saç o - özellikle boyalı - sadece düşmeye başlar. Üstelik daha bir sürü!
Etkili ve hızlı bir şekilde iki zeytinyağı kaşığı konyak bir çorba kaşığı örtünmüş bir yumurta sarısından özel bir maske, yardım edebilmek. Sen Jojoba yağı ve / veya biberiye karıştırın birkaç damla ekleme yapabilir. Kurutun ve bu maske çok saç incelmesi, buna süt 10 ml ekleyerek yardımcı olabilir.
Bu indirgeme bileşim bir saç boyası gibi bir fırça ile tatbik edilir - tüm uzunluğu boyunca, kökten uca. makyaj rengi, en azından ihtiyacını yarım saat tutun. Kullanımdan sonra, bu ılık su ile yıkanır. Ve şampuan uzun etkisini tutmak için gerekli değildir kullanın. etki hemen görünür hale ama gerçekten parlak sonuçlara bahar derivasyonlarda 8 ya da 10 tür prosedürlerin oranı olacak! Sağlanan iki veya haftada üç kez maskeleme. Sonra saç tamamen uzun kış geri yüklenir ve saç bakımlı, sağlıklı görünüyor.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
