İnsanlar pazartesi spor yapmaya karar verdiklerinde neden düşüyor?

click fraud protection
Yüzde kızarıklık ama ağızda solukluk
Yüzde kızarıklık ama ağızda solukluk

Birçok insan yavaş yavaş esaretten çıkmaya başlar ve bazıları zaten düşme, bayılma ve tüm bunlardan şikayet eder. Çoğu zaman bu, basınçtaki keskin bir düşüşten kaynaklanır.

Kan basıncında düşüş

Basınç düşüşü, düşüşe neden olur. Bir kişi bayılırsa, bayılır. Biz zaten konuştuk bayılma hakkında. Ancak burada bilinç korunur ve kişi ayağa kalkamaz. Kişi "fırtınaya" başlar, sendeleyerek oturur. Ya da uzanır. Ya da düşer.

Bu şey aşırı ısınmayla ilgili değil.

Bir kişi spor yapmak için içeri girdiyse veya sopalarla Nordik yürüyüş oynadıysa, durduktan sonra tansiyonu daha sık düşer. Tarihte zaten konuştuk kalbin şişkinliği hakkındakasların damarlardan kan sürmesi.

Bir kişi hızlı koştu veya yürüdüyse ve sonra ayağa kalktıysa, kanın gözle görülür bir kısmı bacaklara batacaktır. Kan basıncı düşer ve bazı insanlar için bu "fırtına" için yeterlidir.

Bakılacak şey

Ne zaman kötüleştiğini bulmanız önerilir: fiziksel aktivite sırasında, egzersizden hemen sonra veya egzersizden bir süre sonra.

instagram viewer

Kişinin göğsünde veya başka bir yerde ağrı var mı? Kalp atışı veya kalp yetmezliği var mıydı? İnsanlar miyokard enfarktüsünden veya düzensiz kalp ritimlerinden yürürken düşer.

Nöbet veya istemsiz idrara çıkma geçirdiniz mi? Bu epilepside olur.

Ayrıca, aniden bayılabileceğiniz diabetes mellitus gibi her türlü kronik hastalık vardır. Bir kişi ambulans gelmeden tamamen bayılırsa tüm bu noktaları önceden öğrenmekte fayda vardır.

Aşağıdaki belirtileri kontrol edebilirsiniz:

  • göğüs ağrısı;
  • kafa ve davranışta bir sorun var;
  • nefes darlığı;
  • 120'den daha sık veya dakikada 50'den az nabız.

Bunların hiçbiri yoksa, büyük olasılıkla korkunç bir şey olmaz.

Bir kişi koşar, spor yapar veya hızlı bir şekilde yürürse ve ardından keskin bir basınç düşüşünden düşerse, o zaman genellikle kırmızı bir yüze sahiptir, ancak ağız çevresinde soluk bir cilde sahiptir (yukarıdaki resimde olduğu gibi). Bu, ani bir duruştan kaynaklanan basınç düşüşünün karakteristik bir işaretidir.

Yürüyüşe ya da yürürken yere düşen kişi kaldırılmaz, yalan söylemeye bırakılır ve ambulans çağrılır.

Instagram story viewer