Çin tekniği bel 13 cm nasıl küçültülür. her ay. Ve daha fazla geri dönüş yapmadan ağırlığı büyük ölçüde azaltır
Çin'in bel çevresini küçültme yöntemi, yağ tabakası üzerindeki asidik etkiye dayanmaktadır. Antik çağlardan beri Çin'de, sadece parmaklarla değil, aynı zamanda kasların bükülmesi, bükülmesi ile vücudun özel noktalarında benzersiz etki kombinasyonları geliştirilmiştir. bazı yerlerde, ayrıca, sonucu iyileştiren tonik katkı maddeleri olarak, şifalı bitkilerin kaynaşmaları kullanıldı, modern gibi bir şey bitkisel içecekler.
Saatte 50 ml içmesi, metabolik süreçlerin hızlanmasına, tiroidin normalleşmesine yardımcı olur bezler ve kaynatma işleminin asidik bileşenleri, doğrudan damarlardaki yağ ve kolesterol plaklarını parçalar. Bu, kadimlerin mantığına göre bedeni dolduran Qi'nin hayat veren gücünün modern bir açıklamasıdır.
Mucize bir ısınma gerçekleştirmenin aşamaları:
1) bacaklarımızı omuzlardan çok daha geniş açıyoruz
2) Kemerde yumruklarla eller
3) Üst gövdenin dönüş hareketlerine saat yönünün tersine ve saat yönünde, her 20'ye kadar saydıktan sonra yön değiştirmeye başlarız. Aynı zamanda mideyi sıkılaştırmaya çalışıyoruz. Kaslar gergin, vücut gevşek olmamalı, sarkmalı.
4) Ayak uçlarına parmaklarınızla dokunarak bitirin.
Şimdi içme zamanı. Suyu sabah erkenden, gün içinde içilen 1.5-2 litre hacminde yapıyoruz.
Malzemeler:
Kireç - 1 adet.
Yaban mersini - 70 gr
Toz tarçın - 1 yemek kaşığı.
Bayat veya son kullanma tarihi geçmiş ürünleri almayın ve dahası, bir tatarcıkın başladığı küflerin ana hatları çizilmiştir. Sadece taze çekilmiş meyveler ve meyveler tam bir eser element içerir. Aynı şey tarçın için de geçerli.
Her şeyi suyla doldurun ve 20 dakika kaynatın. Daha sonra doğal soğutma için tavayı serin bir yere koyuyoruz. Belin bir ayda 13 cm azaltılmasıyla ilgilenen herkes için, bu egzersiz ve içecek kombinasyonu, gelecekte geri dönmeden kiloları önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olacaktır.
Bu Çin tekniğinin uygulama süresinin sona ermesinden sonra, vücut şeklinin düzeltilmesiyle ilişkili sağlıkta genel bir iyileşme olan eşi görülmemiş bir hareket kolaylığı hissedilir.
Bu kilo verme sürecinde alınan olumlu alışkanlıklar nedeniyle kilo geri gelmez. Bununla birlikte, tekniği uyguladıktan sonra, tekrar cesaret etmek istemeden önce yaklaşık 2 hafta dinlenmeniz gerekir.
