Safasız Yaşam: Sırada ne var?

click fraud protection

Her neyse, ama çıkarılırsa safra kesesi olmadan da yaşayabilirsiniz. Karaciğer, yağları sindirmek için bağırsaklara akacak olan safra üretmeye devam edecektir.

Tabi operasyondan sonra karın bölgesinde bir miktar ağrı ve rahatsızlık olacak ve organlar pek iyi çalışmayacaktır. Buna hazır olmalısın ve zor zamanlarda vücuda yardım etmelisin. Karaciğer ve safra kanallarını boşaltmak - sindirim sürecine çok fazla safra dahil etmemek için yiyecek kısımlarını azaltmak için gereklidir. Ek olarak, yemeklerin yağ içeriğini azaltmak daha iyidir, çünkü safra tam olarak yağların sindirimi için gereklidir.

Birkaç ay süren ishal

Bu, ameliyattan sonra normal aralığın ötesine geçmez ve biliyer çıkarma uygulanan hastaların% 10-20'sinde görülür. İshalin sebebi hala aynı safradır çünkü bağırsaklarda neredeyse bir müshil gibi etki eder. Safra kesesi yerindeyken, bu safrayı kesinlikle gıda alımına sağladı ve şimdi sürekli bağırsaklara giriyor. Zayıflığın nedeni kadar, tüm fark bu.

İshali tetiklememek için, daha az yağ tüketmeli, yağ içeriği düşük yiyecekler seçmelisiniz (porsiyon başına en fazla 3 gram). Bu durumda yağ, gıdanın günlük kalori içeriğinin% 30'unu geçmemelidir.

instagram viewer

Tamamen terk etmek imkansızdır, insan vücudunun normal çalışması için yağ gereklidir.

Lif açısından zengin besinler tüketin

Lif (meyve ve sebzelerde ve tam tahıllarda bulunur) su ve safra asitlerini bağlar, yani dışkıyı daha şekilli hale getirir ve bağırsak duvarını tahriş etmez (çünkü suyu kendine çeker).

Doğru, lif özellikle ameliyattan sonra iyi olmayan şişkinliğe neden olabilir. Bu nedenle, gaz oluşturan lif bakımından zengin besinler yavaş yavaş diyete dahil edilmelidir.

Şişmemek için

Doğal olarak, karın içindeki gaz ne kadar azsa, o kadar az acıtır. Bu nedenle (ve sadece safrayı çıkarmak için ameliyattan sonra değil, prensip olarak):

- Şişkinliğe neden olan havayı yutmamak için sakız çiğnemekten kaçının;

- sigarayı sınırlayın (aynı sebepten dolayı);

- karbonatlı su içmeyin;

- sürekli boğazınızda bir yumru hissederseniz ve yutmak istiyorsanız bir psikoterapiste danışın;

- süt ürünleri, bal, tatlı meyvelerin tüketimini azaltmak;

- Daha az lahana ve baklagil yiyin, patates kızartması (sindirimi zayıf nişasta içeren ve şişkinliğe neden olan bir ürün olarak);

- Şeker yerine geçen yiyecekleri (sorbitol gibi) sınırlayın.

Müshil

Safranın kendisi zayıflar ve eğer ona müshil etkisi olan ürünlerle (kahve, süt, tatlılar) da "yardım ederseniz", o zaman hiç iyi olmayacaktır. Bu yüzden ağrı ve rahatsızlıktan kaçınmak için her gün kendi menünüzü dikkatlice ayarlamalısınız.

Bir doktordan randevu almak için

Safra ameliyatı geçirdikten sonra aşağıdaki durumlara sahipseniz hemen bir doktora danışmalısınız:

- ağrı uzun süre geçmez (veya belki zamanla daha da güçlendi);

- mide bulantısı, kusma var;

- kabızlık 3 günden fazla sürer;

- gazlar 3 günden fazla bırakmadı;

- ishal 72 saatten fazla sürer.

Ayrıca, aniden kilo vermeye başladıysanız, doktorunuzdan yardım isteyin.

Genel olarak, safra kesesi olmadan dolu bir yaşam oldukça mümkündür. Önemli olan rehabilitasyon dönemini doğru bir şekilde geçirmektir. Ve orada, görüyorsunuz, her şey yoluna girecek (tabii ki olağanüstü bir şey olmadıkça).

Tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Yandex'de kanalımıza destek vermeyi unutmayın. Zen beğenileri ve abonelikleri. Bu bizi daha ilginç içerikler yayınlamaya motive ediyor. Ayrıca yeni yayınlar hakkında hızlı bir şekilde bilgi edinebileceksiniz.

Instagram story viewer