27 Mayıs - 29 Mayıs arasındaki dönemde, Dünya'yı güçlü bir manyetik fırtına kaplayacak.
Nasıl olduğunu söyleriz geçti vücuda minimum rahatsızlık ve hasar ile.
Kanda kolesterolün yükselmemesi için tatlı ve ağır gıdalardan kaçının.Diyete vücut için zayıf ve hafif kabul edilen tahıllar, otlar, sebzeler, haşlanmış balık ve diğer yiyecekleri ekleyin.
Kahveyi kardiyovasküler sistem için daha az agresif bir içecekle değiştirin, çay bile işe yarar!
Hiçbir durumda kan damarlarını geren ve kan basıncını yükselten alkol ve diğer içecekleri tüketmemelisiniz.Ruh halinizi kontrol edin! Manyetik fırtınaların olduğu günlerde, çoğu hüzün ve ağlama ile karşı karşıyadır. Bunu bir ara vermeniz gerektiğinin bir işareti olarak alın.
Magnezyum, sinirlilikle baş etmeye yardımcı olacak, içinde yüksek yiyecekler seçecektir (yulaf ezmesi, elma, fındık, baklagiller).
Bol su için ve uzun süreli susuzluktan kaçının. Bu arada, kontrastlı bir duş da faydalı olacaktır, damarlara ani sıcaklık değişikliklerini öğretir.Ek vazokonstriksiyona neden olmamak için çok kötü bir alışkanlığınız olsa bile, fırtınalı günlerde bile sigara içmeyin.
Hatırlama
- Mayıs 2020'de güçlü bir manyetik fırtınanın tarihini açıkladı.
- Çocuklarınızın dişlerini nasıl temizleyeceğiniz konusunda 7 diş hekimi ipucu
- Ebeveynlerin çocukların dişlerini tedavi ederken yaptığı 5 hata
