Yakında Ukrayna tekrar kış saatine geçecek, 24-25 Ekim gecesi Ukraynalıların saati değiştirmesi gerekiyor.
Ukrayna saati neden değiştiriyor?
2020'de kış saatine geçiş, klasik programa göre - Ekim ayının son haftasında gerçekleşecek. Durumumuz için doğal olan kış zamanı olduğunu unutmayın.Bunun faydası, gün ışığı saatlerinin daha verimli kullanılması ve enerji tasarrufunda yatmaktadır.
Tüm Avrupa Birliği, saatleri yılda iki kez çevirir.Kış saati astronomik, yaz saati ise suni, çalışmaya daha elverişli hale getirmek için tanıtıldı.
Saatlerin değiştirilmesinin ekonomik faydaları yıllardır tartışılıyor, ancak şimdiye kadar hiçbir şeyi değiştirmeyecekler.
Doktorlar, çoğu insanın saati aktarmakta zorlandığına, uyum sağlamak için zamana ihtiyaçları olduğuna dikkat çekiyor. Vücut kendini yeni bir rejime yeniden ayarlarken, üstesinden gelmesi 2 gün ila 2 hafta süren stresi yaşar.Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde ek sorunlar ortaya çıkabilir.
Geri çağırma
- zaman değişikliğinden önce ve sonra ne yapılamaz?
- yeni rejime uyum sağlamak nasıl daha kolay?
- Sonuç olmadan zamanı kışa geçirmek için EN İYİ 5 adım.
