Lezzetli ve vitamin: balıkların İlk 3 en iyi yemekler

click fraud protection

Balık - büyüyen çocuğun vücut için çok yararlı bir ürün. Ama... işe yarar bir şey en azından bir parça yemeye bebek koaksiyel - hayır testi gülüyor. tanıdık geldi mi? Kolayca büyülü tarifleri sahip, mutfak kaprisleri yenebilir.

Denizcilik mix: sebzeli balık

01_751x501_01

Balık, hatta kaprisli yemek için dosyalama, buğulama.

maddeler: -2 balık fileto parçaları, limon - 0.5 birim Tuz - tat..; salatalık - 1 adet, domates - 1 adet,.;. Krep için: - 250 ml, un - 160 gr, yumurta - 1 adet, bitkisel yağ - süt 1 çorba kaşığı.. . L, şeker - 0,5 art. l, tuz -. ​​1 tutam.

hazırlama yöntemi

  • deniz balıkları fileto bir steamer'a limon suyu, biraz prisalivaem ve gönderme ile serpilir.
  • balık krep içine hamur yoğurmak hazırlanıyor iken. şeker ile karıştırıldığında yumurta, tuz ekleyin. süt, heyecan ekleyin ve yavaş yavaş unu tanıtmak. üniform olana kadar mikser karıştırın. Fry krep.
  • Çerezler kesikler balık pişirme hazır kalıplardan Krep. Benim sebze ve kesme.
  • Bir plaka üzerinde buğulanmış balık üzerine sebze ortaya koymak ve ona krep Neptün balıkların krallığı süsleyin.
instagram viewer

Konsey.Bebeğiniz buhar balık gibi değilse, o zaman 180-200 derecelik bir sıcaklıkta parşömen bunu pişir. Ve çocuk yemek yemeye mutludur.

Mousse "Kaleidoscope DimDimycha"

02_751x414

Bu balık mus animasyon dizisi "Fikski" nin tüm genç hayranları denemek için ikna edilebilir.

maddeler:levrek bordür (ya da herhangi bir deniz balık) - 600 gr, krem ​​- 200 mi, jelatin - () dondurulmuş mısır 15 g - 50 g, bezelye (dondurulmuş) - 50 gr Tuz - tadı.

hazırlama yöntemi

  • Balık filetosu 10 dakika kısık ateşte suyu kaynatın kaynar ile doldurun.
  • Balık plaka üzerinde yayılması ve et suyu filtresi.
  • 20 dakika boyunca, balık suyu küçük bir miktar dökün jelatin. jelatin şişer, bir taşım kaynatın, 1 su bardağı et suyu eklediğinizde (kaynamaz!).
  • balık filetosu anda nazikçe cilt ayırmak ve streç film ile bir kase ve kapak koymak ince şeritler halinde kesin. Fillets küçük parçalar halinde kesilmiş.
  • Bezelye ve kaynar su ile mısır dolgu olarak, bir kevgir, tüm sıvı boşaltmak için elde atar.
  • Bir blender eziyet fileto olarak, jelatin ile krema, et suyu ekleyin ve iyice çırpın.
  • Biz tadı bir kase, tuz ve karabiber içine çıkan kitle vardiya.
  • balık, mısır ve yeşil bezelye, heyecan dilimlenmiş cilt ekleyin. onun uçları tamponlar tercih böylece film sarılmak ile kaplı ve biçimden.
  • Film madeni yağ, yayılmış köpük. Kapak filmin uçları ve 2 saat boyunca buzdolabında muhafaza edilir.
  • Hazır mus kesim ve tedavi karikatürize çanak olabilir.

Köfteler "Japon Balığı"

03_751x541

"Balık" şeklinde köftesi herhangi biri olabilir Serve ve et ve sebze ve balık. Ama bugün biz süzme peynir ile balık kek pişirmek için teklif! Yani iki kat kullanışlı bir yemek!

maddeler:morina fileto - beyaz ekmek, 500 g - 1 dilim peynir - 200 gr, soğan - 1 adet, yumurta - 1 adet, otlar, tuz.;. dekorasyon için: biber, mısır, zeytin, (konserve).

hazırlama yöntemi

  • Bir kıyma makinesi ezilmiş Balık ve soğan.
  • Elde kıyılmış eklenti yumurta, peynir, önceden ıslatılmış ekmek ve yeşillik.
  • tadı Tuz.
  • Kıyılmış iyice elle yoğrulur.
  • Pişirme Fırını 190 derece fırında ısıtılmış bir parşömen kağıdı, yayılma köftesi ve fırında örtülmüş.
  • Bir plaka üzerinde Biten pirzola yayıldı.
  • Tatlı biber kesim "kuyruk" ve "e" balık. zeytin Ringlet "glazik" yok. mısır "terazi" A yayıldı.

Bu yemekler ile bebeğinizin tüm lezzetli ve favori faydalı olacaktır için!

Instagram story viewer