Kendine inanmak - bu kanatlar insan. Biz çıkarabilirsin ona sadece teşekkür, kendi enerji potansiyeli, hedefleri ve hayalleri verir.
Kendine inancı - bu yaptığı kadarını denemelisiniz ne layık oldukları inancım. Orada bir mutluluğa tuşları ise - kesinlikle kendilerini iman yeteneğidir -, psikolog diyor bir televizyon uzmanı ve YouTube blogger zambak Kral. - O kendileri ve yetenekleri ile ilgili olarak çok fazla coşku, bu.
Kendine inanç - uygulama nedir? Etkililik, verimlilik diğer kategorisidir. Bunlar ölçülebilir ve beceri gösterir. "Ben / I / I layık değilim can.": Ama kendin inancı böyle sesler yerde inancıdır kendileri iman olmayan bir adam - Yaşamın kurbanları
Nasıl kendilerini iman? Bu sorunun ve basit tarifler için önemsiz cevapları beklemeyin. onlar olsaydı - Uzun bir süre onlara haberdar olabilirdi. Her kişi eşsizdir. Ve herkes kendi benzersiz tarifleri ve mutluluk ve kendine inanç kavramlarını ihtiyacı var.
Ve onun ne olduğunu, aslında, - kendine inan?
Kendine inan - şudur:
Kendini (ders değil sonuna kadar, bu hayat boyu yoludur) bilin. Ve kendimizi bilmek için, biz sormak ve bir konuşma (ihtiyacını hizmet etmek) gerçeğe çevirmek duymak gerekir.
Kendilerini anlama (burada da, çünkü her birimiz tekliği teklik doğru olmayabilir). Sık sık kendini yargı istemciler kelime, kendini kırbaçlama, kendini abasement ve kendini suçlama haber. Biz genellikle sadece ziyade anlamak yerine, kendilerini eleştiriyorlar.
Psikolog Lily Kral
Birkaç kutu:
- Kendini Kabul - ayrıca bir süreçtir, çözüldü ve unutuldu bir sorundur.
- olmak eşittir. Yukarıdaki bu denge (harmoni) Tüm olduğunda budur. Kendini duymak ve ne zaman öğrenebiliriz, kabul ve destek. Şu şekilde yönlendirilir bir durumdur:
Kimsiniz ve ne yeteneğine sahiptir?
Kendine ne beklemeli?
Ne yapacaksın ya da ne kadar belli durumlarda hareket etmek?
Ne yapabilirsiniz ve hangi değil mi?
Nasıl değil nasıl severim, ve do?
kendinizi koruyun veya başkalarına cezayı verirsem?Onların ilkelerine ya Ürpertici sadık?
bu öğretilerini izleyen bir kişi hayal, biz kendi kişisel, benzersiz destekleyici bir adam görmek ve onun dengesini temizleyin.
Bütün bunlar güçlü bir duygu (destek) öz inancına verir.
Daha önce, psikolog nasıl yaşımı almamı söyledi.
