sıfıra Mood? hızla durumu iyileştirmek ve ruh halinizi iyileştirmek, bir not onları almak için emin olmak için 3 yoldur vardır.
Biz kadınlar doğanın dengesiz ve gelmektedir eden duygusal durumu Çok fazla bağlıdır. ruh hali bozulmuş olsaydı, acil önlemler alması gerekmektedir.
aktif taşı
tempolu hızı, atlamada yürümek ve dans - bunun adı, ana şey hızlı hareket etmek. Şu anda, o metabolizmayı hızlandırır ve pozitif enerji ile şarj edilir.
Hatta güçle, Gülümseme
Şaşırtıcı, ama gülümseme, bizim ruh hali üzerinde olumlu etki gücüyle hatta "yapay". dudaklar bir gülümseme içine yayılmış zaman, beyin sinyalleri ve iletir belirlenen ruh hali geliştirir. hoş bir şey ve gülümseme düşün!
yakın gelecek için keyifli Planı şey
yakın gelecekte satın almak için en yakın çıkışa veya modaya yeni giysi gitmek istediği yere düşünün, ya da nereye tatile... zevk Rüyalar gitmek – Kendini neşelendirmek için harika bir yoldur.
Sormak emin olun nasıl sataşmalarına cevap vermek.
